Diabetes Risikovurdering Test

(BlackDoctor.org) – I den enkleste form, have diabetes betyder, at din blodsukker (også kaldet glukose) er for høj. Det er en alvorlig sygdom, der kan forårsage forude-spinning sortiment af associerede sygdomme, herunder hjerteanfald orstroke, blindhed, nyresvigt og tab af fødder /ben. Men hvordan ville du vide? Er du i fare? Har du allerede har symptomer? Er du ofte tørstig, sulten eller træt? Har du tisse ofte? Har du sår, der heler langsomt, snurren i fødderne, eller sløret syn? Disse er helt sikkert nogle af thepotential tegn på diabetes, men selv uden disse symptomer, kan du stillhave diabetes.

Men diabetes kan kontrolleres. Du kan reducere eller undgå disse healthproblems. Et af de vigtigste skridt er det første skridt:. At finde ud af, om youare i høj risiko

Så kender din risiko for at få diabetes nu ved answeringthese hurtige spørgsmål. For hver

YES

svar, tilføjer thenumber af punkterne. Alle

NO

svar er 0 point

Ja eller Nej:.

1. Er du en kvinde, der har haft en baby vejer mere end 9 pounds ved fødslen?

Hvis ja, tilsættes 1 point.

2. Har du en søster orbrother med diabetes?

Hvis ja, skal du tilføje et punkt.

Tre. Doyou har en forælder med diabetes?

Hvis ja, tilføj OnePoint.

4. Find din højde i skemaet nedenfor. Har du vejer asmuch som eller mere end vægten er angivet for din højde?

Hvis ja, addfive point.

5. Er du under 65 år og få lidt eller noexercise i en typisk dag?

Hvis ja, tilføj fivepoints.

6. Er du mellem 45 og 64 år?

Ifyes, tilsæt fem punkter.

7. Er du 65 år eller ældre?

Hvis ja, tilføj ni punkter.

Hos risikovægt Chart

4’10 …………………………………..1294’11…………………………………..1335’0…………………………………….1385’1…………………………………….1435’2…………………………………….1475’3…………………………………….1525’4…………………………………….1575’5…………………………………….1625’6…………………………………….1675’7…………………………………….1725’8…………………………………….1775’9…………………………………….1825’10…………………………………..1885’11…………………………………..1936’0…………………………………….1996’1…………………………………….2046’2…………………………………….2106’3…………………………………….2166’4…………………………………….221

Add Din score

Hvis du scoret. . . så din risiko er. . ..

10 eller flere point – din risiko er høj Tal toyour sundhedspleje udbyder snart om resultaterne af denne test!. Hvis du ikke haveinsurance og ikke har råd et besøg hos din udbyder, skal du kontakte din lokale healthdepartment

3 til 9 point -. Sandsynligvis lav for at have diabetes … ForNow

Hold din risiko lav . Hvis du er overvægtig, tabe sig. Være aktive fleste dage, og brug ikke tobak. Spise fedtfattige måltider med frugt, grøntsager, andwhole-korn fødevarer. Hvis du har forhøjet kolesterol eller forhøjet blodtryk, taler toyour læge om din risiko for diabetes

Hvordan kan jeg blive testet for DiabetesIf … Jeg har individuelle /gruppe HealthInsurance:.? Se din sundhedspleje udbyder. Hvis du ikke har en udbyder, spørg gruppe private dit forsikringsselskab om udbydere, der tager yourinsurance. sygesikring Selvrisikoen og co-betaler, vil gælde

I Have Medicaid:. Se din sundhedspleje udbyder. Hvis du don’thave en udbyder, skal du kontakte en tilstand Medicaid kontor eller kontakt din lokale healthdepartment

I Have Medicare:. Se din sundhedspleje udbyder. Betale costif udbyderen har en grund til test. Hvis du ikke har en udbyder, contactyour lokale sundhedsmyndigheder afdeling

Jeg har ingen forsikring:. Kontakt din lokale sundhed departmentfor mere information om, hvor du kan blive testet eller kontakt dit lokale healthclinic

.