skinkeben pain

Spørgsmål

Jeg har haft smerter i min skinkeben siden lige efter fødslen af ​​mit barn 7 år siden. Lige efter jeg blev såret i en vold problem. Hans knæ gik lige i den forreste del af min skinkeben med hele sin vægt. Det har ondt lige siden. Nogle dage kan jeg ikke gå. Smerten kommer og går i sværhedsgrad .. men stabiliteten er væk. Kort tid senere min lav ryg begyndte at såre og det stadig gør meget! Ingen betaler det nogen opmærksomhed, bare blæser det ud .. Min kiropraktor siger skyldes kost. selvfølgelig har jeg ikke fortalt ham ovenstående opgørelse. Bare ved jeg syg og træt af at være i smerte. Tak

Svar

Kære Kim,

første du skal gøre er at være åben og ærlig med kiropraktik læge, hvem du behandler med. Det faktum, at han ikke kender din sygehistorie om traumer kan være vildledende sine diagnostiske færdigheder. Du bør altid være åben og ærlig med alle dine læger så meget af de diagnostiske kriterier er omfattet af patienten historie, og dette medvirker til at lede sagsbehandlingen.

Nu, på dette punkt, jeg absolut ikke mener, at dette er relateret til din kost … graviditet steder øget stress på den fælles på forsiden af ​​bækkenet og et hormon kaldet Relaxin er frigivet, hvilket gør det muligt for bækken strukturer at blive mere fleksibel. (Sacroilliac leddene på bagsiden af ​​bækkenet og symphysis pubis fælles på forsiden af ​​bækkenet). Så har du lidt en direkte traume til joint mens din bækken stadig var i den afslappede tilstand, hvilket betyder, at det kan tage mindre kraft til at skabe en skade, fordi du havde kompromitteret stabilitet. Jeg vil anbefale, at din kiropraktor specifikt justere forreste bækken led først og derefter SI leddene, hvis nødvendigt.

Der er en disk-lignende struktur i symphysis pubis fælles, som består af en hård fibro-brusk støder begge sider af bækken knogler. Denne disk er formentlig kronisk betændt som følge af fortsat stress på fælles som følge af fælles begrænsning. Det er mere sandsynligt, at samlingen er begrænset i stedet for slap, og justere bækken strukturer bør lindre spændinger og stress på de tilknyttede fælles strukturer

skambensforbindelsen:. Denne justering udføres med kvinden fladt på ryggen med hendes hofter bøjet i 45 grader og knæene ved 90 grader. Det er en let kraft justering, der tillader pubic fælles på forsiden af ​​bækkenet at forblive ubegrænset. Ofte anvendes på gravide patienter, da det giver mulighed for en lettere levering. Også læger hånd placering er ikke at gå på kompromis for kvinden, lægernes hænder er i knæene for denne justering, ikke i bækkenet.

Mange kiropraktik læger er ikke uddannet i denne type justering, så det er vigtigt at spørge om avanceret uddannelse de har modtaget … gøre dem forklare det for dig. Hvis de ikke kan forklare det for dig, få en anden kiropraktor, der kan om graviditet. Kig efter kiropraktorer, der har avanceret uddannelse i kranio-sakral terapi, pædiatri, eller fascial afvikling. Kiropraktorer, der er blevet uddannet af Dr. Carol Phillips eller Dr. Upledger er gode valg.

Når du er blevet justeret på denne måde ca. 3-5 gange, bør du se en betydelig forbedring, som bør følges op med modstand øvelser, der involverer muskulaturen indersiden af ​​benene, der lægger til bækkenet. Dette vil bidrage til at stabilisere området og skabe styrke. Sørg for at du ikke skubbe på disse øvelser for hårdt … udnytte blid modstand, og giv dig selv et par uger før du starter dette. Din kiropraktor bør være i stand til at guide dig gennem denne proces.

Håber dette hjælper Kim.

Ærbødigst,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasathealthcare.net