midten af ​​ryggen discomfort

Spørgsmål

jeg sårede min ryg omkring en måned siden under et fald, mens jeg var beruset. Jeg ramte min ryg temmelig hårdt mod en tabel, jeg faldt tilbage på. Da jeg vågnede næste dag var jeg i en stor smerte. Smerten syntes at udstråle direkte fra ryggen, og det var smertefuldt at røre ved. I løbet af de næste 2 uger er det gradvist blevet bedre. Dens været en måned nu, og den del af min ryg, som jeg ramte er stadig lidt øm at røre ved, men jeg har nu nogle muskelømhed og tæthed specifikt på den venstre side af min mid-back. Når jeg står eller sidder jeg næsten ikke mærke noget, men når jeg står op eller bøje eller sno en bestemt måde, jeg føler ubehag. Jeg er en aktiv person, og ønsker at komme tilbage til at gøre mine hobbyer. Nogen ideer om, hvad det kunne være ville være meget værdsat.

Svar

Først vil jeg gerne undskylde for sene mit svar. Ferien har mig bakkes op !!!

skønhed for at blive beruset, er du går slags halte, nogle gange reducere mængden af ​​skade. Du ønsker måske at få det kontrolleret af en god kiropraktor. I processen med at falde, har du sandsynligvis forslået nogle muskler, og kan have forårsaget forskydning, der kombineret med den muskelstramhed, er en cyklus, der skal brydes.