frygtelige nakke og rygsmerter

Spørgsmål

Hej,

jeg har haft den værste nakke og øvre skulder /rygsmerter for de sidste 2 dage. Jeg har altid revnet min hals, jeg ved, det er dårlige, flere gange om dagen. Den anden dag, jeg gik mens jeg krakket min hals; Jeg er temmelig sikker på mit hoved gik til min højre skulder til pop i venstre side. Umiddelbart efter, jeg havde forfærdelige smerter hele ned i venstre side af min hals går ind i min skulder. Jeg sætter varme på det flere timer senere, da jeg kom hjem, men smerten er kun blevet værre. Det føles lidt bedre efter massage, men kun for et par minutter. Det gør mest ondt at bevæge mit hoved fra side til side (gerne øre til skulder), men også gør ondt at bevæge sig op og ned (hage til brystet og modsat), især op, og dreje mit hoved til venstre og højre. Smerten var øjeblikkelig, så jeg er ikke sikker på om det er en trukket muskel eller ikke. Kunne jeg have vredet halsen eller klemt noget? Hvis du er fortrolig med dette, så lad mig vide, hvor længe det vil vare, og hvordan man passer min hals. Tak,

Parisa

Svar

Parisa,

Stop self revner! Din ønske om at gøre det betyder, at der er noget galt. Folk, der gentagne gange selv crack deres hals har normalt smerter eller hovedpine hals. Den “cracking” er stimulerende og reducerer symptomerne, men får aldrig på problemet. Nu har du en irriteret led, eller eventuelt en irriteret disk. Hver kan påvirke nerve, der kommer ud af halshvirvelsøjlen. Nerven udstråler smerter i arm, hånd, fingre og også inde i skulderbladet område af den øvre ryg. Du er nødt til at få dette undersøgt og behandlet korrekt. Find en god kiropraktor til evaluering. Lad mig vide, hvis jeg kan hjælpe yderligere.

Dr. G