Heart er en vigtig organ i vores krop og uden det, kan vores krop ikke fungere. Udtrykket kardiale betyder ‘relateret med hjerte’. I denne æra af teknologi, mennesker ramt af presset på deres sind og krop og er ofre for stor stress. Disse faktorer har produceret hurtige ændringer i sundhed af en person. Hver anden dag der går, er numrene på de patienter, der lider hjertesygdomme stigende ved høj hastighed. Det er blevet den førende årsag til død. The World Health Organization rapporteret 16,7 millioner dødsfald i 2003 (29,2% af de samlede globale dødsfald) på grund af en form for hjertesygdom. Der er forskellige former af hjertesygdomme. Den mest almindelige kilde til hjertesygdomme er blokeringen af kranspulsårerne, blodkarrene, der leverer blod til hjertet. Den farligste ting er, at dette sker meget langsomt over tid, og det er en væsentlig grund folk har angreb. Det er meget vigtigt at kende årsagerne til de hjertesygdomme og de forskellige former, som det kan tage. Koronar hjertesygdom er den mest almindelige sygdom, som er forårsaget af svigt af blodkarrene til at cirkulere blod til hjertet selv på grund af det junk, der er bygget op på væggene i arterien. Alkoholiske hjertesygdomme er en anden form for hjertesygdom. Det er temmelig meget selvforklarende og skyldes overforbrug af alkohol. Nogle børn er født med et svagt hjerte eller med nogle hjertefejl; dette er kendt som medfødt hjertesygdom. Det er en af de primære årsager til den tidlige barndom død i Tyskland. Hypertensive hjertesygdomme skyldes forhøjet blodtryk, og det bør ikke ignoreres, fordi højt blodtryk er blevet en ganske almindelig sygdom i Tyskland. Hvis nogle dårlige bakterier er i stand til at passere gennem immunsystemet, det forårsager betændelse i hjertevæggen. Denne sygdom er kendt som inflammatorisk sygdom. Det er også forårsaget af stress. Når ventriklerne af hjertet er stive, de modstår fyldning af hjertet med blod. Dette er kendt som restriktiv hjertesygdomme og det er en af de mindst almindelige i Tyskland. Så hvad kan der gøres for at mindske risikoen for hjertesygdomme? Her er nogle nemme tips, som vil forhindre disse sygdomme. Fjern, begrænse eller erstatte stress i dit liv. Slap dit liv og forsøge ikke at arbejde for lang tid. Stop med at tage familie situationer alvorligt. Disse ting vil sænke dit blodtryk og dine organer vil takke dig for det. Boost dit immunsystemet, fordi nogle af de sygdomme, var forårsaget af de bakterier, der var i stand til at passere gennem dit immunforsvar system.Do noget motion på daglige baser, som vil pumpe dit hjerte som cykling, jogging eller walking. Sådanne ting vil holde dit hjerte muskler struktureret og afbalanceret. Spis kost med højt fiberindhold og forladt i fedtsyrer sammen med Omega 3 fiskeolie kosttilskud og resveratrol supplement er blevet lægeligt bevist at hjælpe med at forhindre hjertesygdomme.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.