Er Natural gigt Relief virkelig effektiv?

Gigt er ikke længere den “sygdom af konger.« Faktisk er det ikke en sygdom på alle men snarere en meget smertefuld arthritisk tilstand, som er påført millioner af mennesker verden. Desværre, der er ikke et anerkendt “kur”, men der er medicin, der kan hjælpe dig med at få nødhjælp fra gigt symptoms.Medications er, hvad der normalt ordineret, når du er diagnosticeret med gigt. NSAID’er (non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler) anvendes til at reducere inflammation og lindre smerte, mens andre klasser af lægemidler anvendes til at hjælpe lavere urinsyre i bloodstream.But, ligesom de fleste lægemidler, kan disse have en række negative side virkninger. Og de er kun effektive, mens du tager dem. Dette er stort set okay, når du er på en forholdsvis kort kursus af NSAID, men, lægemidler til at sænke urinsyre i blodet skal tages langsigtet, selv for livet. Så folk med gigt i stigende grad på udkig efter naturlige gigt relief options.So, er naturlig gigt relief effektiv? Her er 3 naturlige midler, der ville synes at foreslå ja … 1 – En måde at hjælpe med at lindre gigt symptomer naturligt har længe været rådgivet af mange læger. Bestemt, da jeg blev diagnosticeret med gigt nogle år siden nu, min læge fortalte mig at undgå visse fødevarer i min kost. Disse var høje purin fødevarer, der producerer urinsyre i blodet under metabolisme processen. Og han var særligt insisterende, at jeg var nødt til at undgå alkohol, især beer.Generally set højt purin fødevarer er også højt proteinindhold, f.eks ting som rødt kød (især organer), nogle fjerkræ, nogle fisk, skaldyr og gær . Ved at undgå disse typer af fødevarer det samlede beløb af urinsyre produceres bør reduceres, og dermed risikoen for gout.So, ser det ud til, at visse kostændringer kan være en uvurderlig hjælp i naturlig gigt relief.And der har været flere undersøgelser, der har vist, at inflammation, smerte og urinsyre niveauer kan reduceres ved hjælp af andre naturlige metoder … 2 – Et fremragende eksempel er forbruget af kirsebær. Dette blev først bragt til verdens opmærksomhed i 1950, da en vis Dr. Ludwig Blau blev siges at have lettet sit gigt symptomer ved at spise en håndfuld kirsebær hver day.More nyere forskning har vist, at kirsebær indeholder anthocyaniner, som har anti-inflammatoriske egenskaber, som arbejde på stort set samme måde som NSAID, men naturligt. Og anden forskning har vist, at kirsebær kan også lavere blod urinsyre levels.The mængde kirsebær til effektivitet synes at variere på tværs af disse undersøgelser, med så få som 6 pr dag op til omkring 40 per dag. Nogle undersøgelser har antydet, at 20 kirsebær om dagen er det samme som at tage en NSAID.So, i henhold til de forsknings- og folks erfaringer med denne naturlige middel (inklusive min egen), kirsebær synes at være et effektivt middel til naturlig gigt relief.3 – endnu et eksempel er, at C-vitamin kosttilskud. Forskellige undersøgelser i løbet af de seneste årtier har vist, at C-vitamin kan hjælpe med at reducere urinsyre niveauer i kroppen. Den vigtigste måde, det gør dette ved at øge urinudskillelsen af ​​urinsyre, snarere end at hindre produktionen, selv om en undersøgelse i Taiwan i slutningen af ​​1990’erne syntes at vise, at det også kan forhindre gout.But der var en advarsel fra mindst en af de undersøgelser, at store doser af C-vitamin kosttilskud faktisk kan udløse en gigt angreb på grund af hurtige ændringer i urinsyre levels.On balance, da C-vitamin kunne ses som værende effektiv i gigt nødhjælp, selvom sandsynligvis starter ved lavere doser og gradvist arbejde op til 4,0 g og måske endnu højere. Det ville være bedst at rådføre sig og arbejde med din læge om dette.