Det er Funny

Diabetes er en alvorlig tilstand, men ikke nødvendigvis en invaliderende én. Den har beføjelse til at forårsage større medicinske problemer, men det er ikke garanteret at forårsage nogen af ​​dem. Det er en “vag trussel” mere end det er et direkte assaultive én. Det er den “Offscreen” monster, der kan, eller måske ikke, springe ud når som helst.

Jeg husker at læse en film gennemgang et par år siden hvor forfatteren postuleret, at alle virkelig skræmmende film bruger spændinger og truslen af noget der sker for at opbygge en følelse af skræk. Anmelderen forklarede, at denne følelse af skræk, denne ulidelige ventetid for noget forfærdeligt ske, var altid langt mere skræmmende end synet af noget dårligt rent faktisk sker.

Der er tidspunkter, hvor diabetes kan gøre os lyst hovedpersonen i en meget god gyserfilm, tælle hver carb og holder øje med vores tal, så vi ikke bliver fanget. Mere end decideret terror, kan det fremkalde en følelse af altovervejende skræk, frygt og endog direkte lammelse, når tingene ikke kører problemfrit.

Jeg kan fortælle dig, at jeg har følt, at skræk på et par gange. Hvert nu og så vil jeg have et par uger, ligesom alle med diabetes, hvor det bare virker uanset hvad jeg gør, min blodsukker ikke ønsker at opføre. Det er ikke noget, der sker alt for ofte, men når den gør det kan være helt besværlig. Intet er mere skræmmende at en person med diabetes end daglig højt blodsukker med nogen rationel forklaring på det. Tab af kontrol er, uden tvivl, den største frygt for mennesker, der lever med diabetes. Hvis vi var alle en del af nogle seriel tegneserie, ville den gode fyr være “Kaptajn Forudsigelige”, og hans nemesis ville være “Dr. Chaos “.

Så hvordan kan vi konfrontere usikkerheden ved at leve med diabetes dag-til-dag? Hvad gør vi med frygten for, at der kan opstå, når vores blodsukker er at have en periode i trods til vore kommandoer? Hvordan kan vi styre os selv, når vi falder kort til at styre vores blodsukker

I min ydmyge mening, kan vi gøre en af ​​to ting:? Vi kan skralde op vores frustration og give op (jeg har gjort det, og det ser ikke ud til at hjælpe noget), eller vi kan trække vejret, tage et skridt tilbage, og har en følelse af humor om diabetes.

Thich Nhat Hanh, den store Vietnamesisk munk og fredsaktivist, har givet verden en række dejlige citater. En af hans mest kendte er hans råd til “smil, være fred.” Ordet fred, især for dem af os i den vestlige verden, oversætter til politiske, sociale og fred i verden. Men Thich Nhat Hanh tradition er en, der fokuserer på den indre verden lige så meget som den ydre verden (hvis ikke mere). Så når han taler om “at være fred,” han er ikke tyder på, at hvis jeg begynder at smile mere i South Philly, vil mordrate i Kensington gå ned, eller freden vil komme til Mellemøsten. Men hvad han siger, er, at ved at huske at træde tilbage, for at tage min egen problemer lidt mindre alvorligt, kan jeg har en følelse af fred i dette øjeblik, uanset om min sygdom opfører sig som det skal. Og i sidste ende, hvis vi udvide denne praksis til et helt samfund, til en nation, og til verden, kan det føre til fred i verden, men det er et emne for en anden blog.

Så, hvordan gør vi skridt tilbage, tage os lidt mindre alvorligt, og smil på vores problemer? Alle har sin egen måde. Som altid, jeg opfordre dig til at dele din i kommentarerne nedenfor. Dette er en stor emne til at dele dine tanker om, så skal du gå ned serverne med så mange kommentarer, som du kan skrive!

Jeg har fundet to ting, der altid synes at hjælpe mig til at smile på mine egne kampe. Det er ikke til at sige, jeg altid huske at bruge dem, men når jeg gør de synes altid at gøre det trick. Den første er meditation. Tyve minutter om dagen for blot at sidde, trække vejret, acceptere verden som den er og værdsætte hvert øjeblik som en gave. Når jeg er konsekvent over det, at verden er et smukt sted, selv om min kontrol er at have en af ​​sine små anfald af ulydighed.

Den anden ting, jeg har altid forsøgt at huske er at se humor ved diabetes. Da jeg var en freshman i college, jeg havde et par eufemismer jeg brugte til at tage min insulin skud. Mine favoritter var “Jeg vil gå skyde op” og “Jeg vil gå stikke mig selv” (OK, måske lidt upassende). Mine venner alle vidste, hvad disse små ordsprog betød. Selv tilfældige bekendte vidste hvad de betød, da jeg var den eneste person med diabetes på vores lille campus. En dag lykkedes det mig at kombinere de to, annoncere med et smil til de overfyldte bord i spisesalen “Jeg vil gå skyde mig selv.” The hele tabellen gik tavse, da folk forsøgte at behandle det, jeg lige sagde, hvorfor jeg sagde det så skødesløst, og om de skal kalde krisecenter.

der har været andre humoristiske øjeblikke som at hele min rejse med diabetes, og jeg har altid forsøgt at lægge mærke til dem og værdsætter dem. De kan hjælpe med at tage væk nogle af frygt og slette nogle af de bekymringer, der kan være så svært at ignorere. Så næste gang du føler, at Offscreen monster snigende op på dig, husk at stoppe, tage en dyb indånding, tage et skridt tilbage, indse, at intet er så alvorlig i dette liv, at du nødt til at give efter for frygt, og smil.