Hvordan Motion kunne holde prostatakræft patienter Alive

Hvordan Motion kunne holde prostatakræft patienter Alive

En ny undersøgelse af prostata cancer patienter har vist, at dem, der udøver mere har en lavere risiko for den samlede død, og død på grund til selve sygdommen. Det har vist sig, at mænd kunne hjælpe standse prostatakræft 抯 progression og forbedre overlevelsesprocenten ved at få noget motion.

En ny undersøgelse af prostata cancer patienter har vist, at dem, der udøver mere har en lavere risiko for den samlede død, og dødsfald som følge af selve sygdommen. Det har vist sig, at mænd kunne hjælpe stå prostatakræft 抯 progression og forbedre overlevelsesprocenten ved at få nogle exercise.U.S. Forskerne fandt også, at mænd, der gjorde mere kraftig aktivitet havde den laveste risiko for at dø af sygdommen. Det menes at være den første undersøgelse for at løse motion og dets beskyttelse mod prostatakræft død. Det? S offentliggjort i 揓 ournal Klinisk Oncology.?And det? S gode nyheder for mænd lever med prostatakræft, der spekulerer på, hvad livsstil praksis at følge for at forbedre deres chancer for survival.Prostate kræft er den hyppigst diagnosticerede kræftform blandt mænd i USA det slår en ud af seks amerikanske mænd i løbet af deres levetid. Omkring to millioner amerikanere er prostatakræft survivors.The ny undersøgelse blev gennemført i 2.705 mænd patienter over en 18-årig periode. Hver mand rapporterede den gennemsnitlige tid pr uge tilbragte han udøver. Dette omfattede herunder gang, løb, cykling, svømning og andre sportsgrene og udendørs arbejdet.Resultatet Resultaterne viste, at både ikke-energisk og kraftig aktivitet var til gavn for den samlede overlevelse. Sammenlignet med mænd, der gik mindre end 90 minutter om ugen i en let tempo, de, der gik 90 minutter eller mere om ugen på en normal til meget rask tempo havde en 46% lavere risiko for at dø af enhver cause.When det kom til prostatakræft , kraftig aktivitet var nødvendig for at påvirke overlevelse.揤 igorous? Betyder mindre end det lyder? Blot tre timer om ugen. Mænd, der gjorde dette havde en 61% lavere risiko for prostatakræft-specifik død sammenlignet med mænd, der gjorde mindre end en time om ugen af ​​energiske activity.These er aktivitetsniveau, som er let opnåelige af de fleste voksne, der don? T har nedsat mobilitet. Resultaterne viser, at prostatakræft shouldn 抰 forhindre dig i at udøve, som den fysiske aktivitet kunne få vidtrækkende konsekvenser for overlevelse. Selv 15 minutters aktivitet om dagen for walking, jogging, cykling eller havearbejde kan have en reel effekt. Og hvis du kan tommer op til over tre timers motion om ugen, så? Re du e gøre din krop en verden af ​​god.