Rygsmerter – Rygsmerter Behandling, urter og ayurvedic retsmidler og Rygsmerter Symptom

Rygsmerter er lægeligt kendt som lumbago. Det er den sygdom, som rammer enhver region i rygsøjlen eller det tilknyttede muskler. Hver af de 32 ryghvirvler kan udvikle pludselige smerter, som kunne blive en kronisk tilstand. Selvom vi bruger udtrykket rygsmerter i almindelighed, faktisk er det en samling af forskellige typer af smerter af rygsøjlen. Folk finder den slags smerter til at være mere almindelige, som de bliver ældre. Selv om der er ingen kønsrelaterede detaljerne, kan lumbago være lidt mere hos mænd end hos women.In Ayurveda, er rygsmerter indkaldt som Nithamba Shoola. Ayurveda behandler denne smerte som en vata lidelse, der forårsager både de typer af svagheder, dvs. knoglen svaghed og muskelsvaghed. Derfor når der træffes beslutning om en ordentlig mønster for rygsmerter behandling, er man nødt til at overveje vitiation af Value Added Tax Act dosha. Lad os se nogle af de fælles behandlingsmønstre anvendes i Ayurveda til behandling af lumbago

(1) nyttige urter i behandlingen af ​​rygsmerter

-. Betel (Areca catechu) Betel er en af ​​de traditionelt anvendte urter i behandling af rygsmerter. Saften af ​​betel blade er blandet med raffineret kokosolie. Når denne saft anvendes på lænden, det giver lindring fra den pludselige pains.- hvidløg (Allium sativum) Blandt de mange fordele, som hvidløg har, er et vigtigt lindre smerter af lumbago. Et uddrag af hvidløg leveres til patienterne giver lindring fra smerter uden at have nogen uønskede side effects.- indiske aloe (aloe barbadensis) papirmasse af et enkelt blad af aloe forbruges på daglig basis giver lindring af rygsmerter problems.- Lemon Grass ( Cymbopogon citrater) Lemon græs blandes med to gange dens hovedparten af ​​kokosolie og anvendes eksternt på de berørte områder. Dette letter smerterne.

(2) Dietary behandling for rygsmerter

Da rygsmerter er en tilstand forårsaget på grund af Value Added Tax Act vitiation, noget mad, der kan forværre vata yderligere må ikke tages. Sour og stegte fødevarer skal være helt undgås. Selv impulser skal fjernes fra kosten. Ris skal reduceres; snarere mad korn såsom hvede, hirse og sorghum er bedre

(3) ayurvedic behandlinger for rygsmerter

-. Ayurvedisk forberedelse, Prasarani, er det stof, der er mest almindeligt anvendt til behandling af rygsmerter. Prasarani er Paederia foetida, som er en planteart. Anvendelsesmetoden kan være enten eksterne eller interne. For bedre effekter anvendes olie af planten. Massere med denne olie omkring to eller tre gange om dagen giver enorme fritagelse rygsmerter problemer. Selv hvis smerten aftager, skal fortsættes behandlingen i en måned, så smerten ikke recur.- Andre olier til rådighed til at massere de berørte dele er Narayana og Mahanarayana olier. Disse olier skal anvendes til varmt omslag eller blandet i varmt vand til at give et varmt karbad

(4) Hjem medikamenter

-. Bland lige dele kalk og honning. Anvend denne pasta på det område, hvor smerten er det severest.- Grind nogle sesamfrø i vand. Varm denne løsning og anvende det gentagne gange på den del, hvor det smerter de most.- Put to teskefulde af spidskommen frø pulver i et glas vand og varme løsning. Soak et håndklæde i vandet og derefter bruge den til at anstifte de berørte dele. bør indhentes lindring inden for et par hours.- Roast omkring 100 gram bukkehorn frø. Så male dem groft og bland i dem en kvart portion stensalt. Sætte to teskefulde af disse i varmt vand hver morgen og aften og lad røgen kommer i kontakt med det område, hvor smerten er vedvarende. Denne behandling giver lindring i femten days.- Tag 1 gram ren asafetida og bland det med æggeblomme. Anvende denne indsæt på det berørte spinal region. Dette er en hurtig metode til at få lindring fra smerter, men det er en midlertidig method.- Mix to eller tre stykker af kardemomme i varm mælk. Indføre om en knivspids gurkemeje i det. Dette er for at være beruset hver aften inden jeg skal sove. Enorme retsmidler der vil blive opnået i morgen

(5) Forebyggende metoder Z -. I stedet for at sove på en blød madras om natten, skal du bruge en hård madras. Hvis du kan, sove på jorden med ryggen lige; det vil sige med ryggen rører jorden så meget som possible.- Brug ergonomiske stole på din arbejdsplads. Se, at stolen kommer i kontakt med ryggen helt, når du sidder på den. – Må ikke krampe dig selv i en position. Bland din position ofte. Når du rejser, så prøv at komme op og bevæge sig omkring, når du can.- udøve ofte, men ikke strække din ryg. Udfør glidende bevægelser, når exercising.- yogiske asanas, der kan bruges til at forhindre lumbago smerter er: -a) Bhujangasanab) Halasanac) Shalabhasanad) Shavasanae) Uttarapadasana