Diabetes Udviklet på Midlife kan påvirke hjernens funktion i Old Age

udvikle type 2-diabetes i løbet midaldrende kan påvirke mental funktion i de senere år ved krympning hjernen, ifølge forskning nylig offentliggjort i tidsskriftet

Neurology.

Ca. 26 millioner mennesker i USA har type 2-diabetes, mens en anden 79 mio har prædiabetes og har en øget risiko for at udvikle type 2

for at bestemme sammenslutninger af type 2-diabetes og højt blodtryk med mental funktion, forskerne så på 1.437 voksne med en median alder på 80 år, der ikke har demens. Ved hjælp af medicinske journaler, blev deltagerne inddeles i tre grupper: dem, der udviklede diabetes eller højt blodtryk i midtvejskrise (aldre 40 til 64), dem der udviklede en eller begge af de betingelser, i slutningen af ​​livet (alder 65 år eller ældre), og dem, der aldrig havde udviklet betingelserne. Den gennemsnitlige alder for at udvikle diabetes var 56,2 for midtvejskrise og 71,9 for sent liv, mens den gennemsnitlige alder for at udvikle forhøjet blodtryk var 52,7 for midtvejskrise og 71,6 for sen liv.

Deltagerne havde deres tænkning og hukommelse færdigheder regelmæssigt testet, med nogen tegn på værdiforringelse blive noteret. De gennemgik også magnetisk resonans, eller MRI, scanninger for at tjekke deres hjerner for tegn på skader.

Forskerne fandt, at i forhold til folk, der ikke har diabetes, dem, der havde udviklet den tilstand på Midlife havde hjerner der var et gennemsnit på 2,9% mindre, med hippocampus (en region af hjernen, der spiller en afgørende rolle i hukommelsen) et gennemsnit på 4% mindre. “Når din hippocampus begynder at skrumpe, du begynder at miste din langtidshukommelse og din evne til at huske nylige begivenheder,” siger ledende undersøgelse forfatter Rosebud O. Roberts, MB, CHB. Folk, der havde udviklet diabetes under midaldrende var også dobbelt så tilbøjelige til at have tænkning eller problemer med hukommelsen og var 85% mere tilbøjelige til at have haft en ministroke.

udvikle diabetes efter det fyldte 64 syntes ikke at påvirke hjerne, hvilket tyder på, at de negative virkninger af den betingelse om hukommelse og andre mentale funktioner tager årtier at forekomme.

“Hvis du har type 2-diabetes, har du en øget risiko for hjerneskade,” bemærkede Roberts, men hvis du styre din diabetes godt, det skulle mindske de skader, der er forårsaget i din hjerne. “

Folk, der havde udviklet forhøjet blodtryk i midaldrende var dobbelt så tilbøjelige som dem uden den betingelse at have slagtilfælde-forårsaget skader på dele af hjernen forbundet med tanke, hukommelse og sprog. Udvikling højt blodtryk senere i livet synes ikke at have nogen negativ indvirkning på hjernen.

Resultatet af undersøgelsen understreger betydningen af ​​at vedtage en sund livsstil i midaldrende eller tidligere, bemærkede Keith Fargo, direktør for videnskabelige programmer og opsøgende for Alzheimers Association.

for mere information, læs artiklen “Diabetes i Midlife viger hjernen” eller se undersøgelsens abstrakte i tidsskriftet

Neurology.

vil vide mere om ernæringsmæssige tilgange, der kan eller måske ikke arbejde på at forbedre hjernens funktion, læse tredelt serien “Fremme Brain Sundhed: Må Supplements virkelig hjælpe?” Og for hjerne spil, der kan forbedre din hukommelse, problemløsning, og sprogkundskaber, se denne ressource fra AARP

.