Er Gadget Addiction Årsag hals Strain og Back Ache

?

En nylig undersøgelse har vist, at mindst halvdelen af ​​de under 30 befolkning lider tilbage brokken, fordi de bruger en masse tid ludende over deres gadgets. Denne undersøgelse blev ledet af den britiske Kiropraktik Association, som havde observeret, at et fald i størrelsen af ​​elektroniske gadgets får folk til at læne over skærmen i stedet for at bruge et skrivebord, som derefter fører til smerter i ryg og nakke.

undersøgelsen har også foreslået, at de mennesker, der ikke arbejder på en arbejdsplads af deres egne på kontoret oplevede spændinger i nakken, fordi de sad på en stol sæt med andre og brugte deres skærme på et sæt højde. Folk ofte sætte deres hals og stødabsorberende diske under en masse pres på grund af deres dovne livsstil og tilbringer tæt på 3 timer på en gennemsnitlig foran fjernsynet hver aften, hvilket bringer den samlede tid brugt sidder til 10 timer om dagen.

Ifølge Tim Hutchful, British Chiropractic Association, at antallet af mennesker, der lider ryg ømhed og nakke-relaterede smerter har været en stigning på grund af moderne livsstil faktorer, der presser en til at blive siddende. Det er dog vigtigt at tage pauser og lindre spændinger, der har bygget op.

Læs flere artikler om rygsmerter.