Forbruget af honning og kanel pulver ved diabetics

Spørgsmål

Er det i orden for en diabetiker at tage honning med brød? Er tilsætning af kanel pulver til honning medføre nogen ekstra fordele?

Svar

Subrata,

Honning består af hurtigt-absorberede kulhydrater og som sådan kan hæve dit blod sukker. Kanel, i nogle undersøgelser har vist sig at have en blodsukkersænkende virkning. Det er tvivlsomt, om, at de to er modregning, når du spiser brød. Jeg tror, ​​at dit blodsukker stadig ville stige hurtigt fra tilsætning af honning til brød. Sheri