Leddegigt: ekspertrådgivning om narkotika, Motion, Træthed, vitaminer, og More

Anmeldt af David zelman, MD

Når du forsøger at finde ud af at håndtere den smerte og stivhed, kommer med RA, har du masser af spørgsmål om, hvordan man kan sortere gennem indstillingerne. WebMD talte med Ana-Maria Orbai, MD, assisterende professor i medicin i reumatologi ved Johns Hopkins Medicine i Baltimore, for at få ideer til, hvordan du kan lave en plan, der passer til dig.

Hvad medicin behandling af leddegigt?

Vi har flere familier af medikamenter. Vi har stadig de traditionelle medicin kaldet sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler [DMARD]. Disse lægemidler ikke blot lindre symptomer, de faktisk bremse udviklingen af ​​sygdommen.

Derefter har vi … målrettet medicin (biologiske og små molekyler) til behandling af rheumatoid arthritis og forebygge sygdomsudvikling. Hvis en medicin ikke virker, eller hvis en person ikke kan bruge det uanset årsagen, kan vi flytte til andre medikamenter eller vi kan kombinere medicin.

Hvor godt kender RA lægemidler virker?

De er meget effektive. I fortiden, kan folk med leddegigt har haft problemer med at åbne en krukke. Ved korrekt behandlet, kan nogle mennesker køre 5 miles.

Hvor hurtigt skal du begynde at tage medicin?

Skader fra leddegigt kan ikke vendes, så det vigtigste er at behandle det så hurtigt som muligt.

Er der måder at håndtere træthed?

Ofte kan du behandle træthed ved at behandle leddegigt. I nogle tilfælde er den leddegigt forbedrer men ikke træthed. Dette er mere vanskelige at håndtere. Det råd er at være så aktiv som du kan. Fysisk aktivitet er også vigtigt at bevare muskelmasse.

Hvilken type motion er godt for folk med RA?

Jeg opfordrer enhver form for fysisk aktivitet, at den person føler er til gavn for dem, og ikke forårsager smerte. Der er ingen enkelt aktivitet. Gør noget, du nyder, er vigtigt.

Folk skal også lytte til deres krop. Må ikke gøre, hvad gør ondt. Smerte er klart et signal om at du er tæt til skade, hvis det ikke allerede forvolder skade.

Er der andre livsstilsændringer mennesker kan gøre?

No. 1 ting er at holde op med at ryge. Mennesker med leddegigt, der ryger, er mindre tilbøjelige til at reagere på behandlingen.