Hvorfor dit liv kan være i fare, hvis du hele tiden ignorere symptomerne på syre refluks sygdom

Acid reflux sygdom kan gøre en persons liv næsten et levende mareridt, medmindre de tager sig tid til at sidde ned og idetify de symptomer forbundet med det. Tage de første skridt til at kontrollere forekomsten af ​​reflux i dit liv er et vigtigt første skridt, som mange synes tilbageholdende med at tage. Masking over symptomer og fortæller dig selv du vil være lidt mere forsigtig næste gang gør noget, men forsinke inevitable.What Is Acid reflux sygdom? Det sker, når mavesyre, som bruges til fordøjelsen formål, løbende bakker op i spiserøret . Rolle LES (lavere esophageal sphincter), som ligger i bunden af ​​spiserøret, er der for at frembringe en barriere og når fødevarer tillades at passere som LES fra munden til maven, det vil normalt lukkes tæt. når døren ikke er lukket tæt, kan mavesyre derefter tilbage op i spiserøret forårsager en ubehagelig oplevelse for dem, der oplever det. Problemet er, markeret, og med spiserøret konstant udsat for, kan der opstå skader, som kan føre til mere alvorlige komplikationer. Dette er kendt som syre refluks sygdom og er også kaldet GERD (gastroøsofageal reflukssygdom) .Symptoms på syre refluks DiseaseHeartburn er den mest almindelige symptom. Oplever halsbrand mere end to gange om ugen bør være anledning til en vis alarm. Andre symptomer omfatter vedvarende hoste, sur smag i munden, synkebesvær, brystsmerter og unaturligt høj forekomst af belching.What skridt kan du tage Undgå Acid reflux sygdom? Først og fremmest, er du nødt til at indrømme, at selv der er et problem. Det er indlysende, men alt for mange gange advarselstegn ignoreres. Prøv disse enkle trin: 1. Efter en anden episode af reflux gør et løfte til dig selv til at sidde ned og identificere mulige trigger.2. Vær ærlig i din vurdering her. Identificer den mad, du forbruges før angrebet eller væskeindtagelse du havde. Vidste du ryger? Har du bære tætsiddende tøj, især omkring maven? Har angrebet ske kort tid efter, at du gik i seng? Skriv alt ned du kan tænke of.3. Lav en aftale for at se din læge. Din læge vil være din største allierede i at få på toppen af ​​reflux sygdom.4. Gå over din liste og gennemgå din nuværende livsstil. Din læge kan derefter foreslå en handlingsplan, der kan omfatte kost og livsstilsændringer og eventuelt medication.The værste du kan gøre om acid reflux er at forsøge at selvmedicinering. Fælles antacida kan være okay for mild halsbrand syge, men sure opstød brug for mere alvorlig opmærksomhed. Du bliver nødt til at indse, med fortsat eksponering for syre, spiserøret er i risiko for alvorlige skader og ubehandlede, mere alvorlige komplikationer såsom Barretts øsofagus kan forekomme med en øget risiko for mulig spiserøret kræft.