Latter Terapi, Latterklub Terapi

Det er videnskabeligt bevist, at latter er både forebyggende og terapeutisk. De fleste sygdomme i dag er stressrelaterede og kronisk stress angriber immunsystemet og gør os sårbare over for infektioner, virusangreb og cancer. I virkeligheden er dette en stor motiv for mennesker, der tager til Latterklub terapi

sygdomsprocessen har to komponenter-en er den organiske selve sygdommen.; og den anden er den mentale komponent i form af angst, frygt og depression. Hvorfor folk får terapeutiske fordele fra Latterklub så hurtigt, er, fordi det fjerner den mentale faktor straks og man finder en forbedring af symptomerne. Resten af ​​de helbredende virkninger kommer fra stigende iltforsyning til kroppens celler, styrker immunforsvaret, øger blodcirkulationen og skabe positiv mental tilstand.

Latter terapi for at reducere stress

Stress og depression er to vigtigste komponenter i dårligt helbred. De fleste sundhedsmæssige fordele folk får er fordi de er i stand til at håndtere fysiske, mentale og følelsesmæssige stress med Latterklub ved at praktisere Latterklub terapi.

Latterklub som en øvelse

Folk ofte bliver syge på grund af vilkårlige spise og manglende motion. I denne højt tryk, høj spænding moderne verden folk har lidt eller ingen tid til motion. Videnskabeligt er det bevist, at 10 minutter af en sund latter er lig med 30 minutter på romaskinen. Latter er den bedste cardio træning. Som en øvelse det har samme fordele, som i forhold til andre aerobe aktiviteter som jogging, spisestue svømning og cykling. Latterklub terapi er ideelt egnet til folk, der ikke kan gå; har ikke tid til at udøve ligesom erhvervsfolk og dem, der er sengeliggende.

Latter Terapi Øger ilt niveauer

Den væsentligste årsag vi bliver syge er, fordi der er mangel på ilt i kroppens celler. Da Latterklub kombinerer latter øvelser og åndedræt fra yoga, det bringer mere ilt til kroppen og hjernen, som hjælper med at opretholde et godt helbred samt healing en række sygdomme. Det er også vigtigt for mennesker, der lider af kræft og kroniske luftvejssygdomme som bronkitis og andre.

Latter terapi for depression

Latterklub er ekstremt terapeutisk for depression, da det hjælper til at frigive visse neurotransmittere fra hjerneceller samt hjælpe folk til at blive tilsluttet og dele deres følelser og følelser.

Latter terapi for hjertesygdom og blodtryk

Latter forbedrer blodcirkulationen til kranspulsårerne, og også udvider blodet fartøjer for at reducere blodtrykket. Dette hjælper også til at reducere risikoen for en hjerne slagtilfælde. Latterklub terapi reducerer både det systoliske og samt diastolisk BP.

Latter terapi for mental sundhed

Latter Yoga er en afføringsmiddel øvelse, som hjælper folk frigive deres blokerede følelser i en ikke-voldelig måde og gør dem følelsesmæssigt afbalanceret. Det hjælper også til at øge positive følelser og mindske de negative derved fremme et sundt liv.

Latter terapi for diabetes

Latter terapi hjælper væsentligt til at nedbringe blodsukkeret og dermed kontrollerer diabetes.

Latter terapi for kroniske sygdomme

det er blevet observeret, at seniorer har nydt uhyre fra Latterklub og forekomsten af ​​kroniske sygdomme som gigt, kroniske smerter, migræne hovedpine, allergi, Parkinsons sygdom, dissemineret sklerose blev stærkt reduceret. Det kan ikke helbrede sygdommen, men hjælper med at forbedre ens evne til at håndtere og opretholde en positiv holdning.