Rådgivning til forebyggelse og behandling Din Hemorrhoids

Både eksterne og interne hæmorider påvirker millioner af mennesker hvert år. Det er ikke den mest populære emne at diskutere, men information er en vigtig del af at finde lindring. Prøv nogle af de praktiske råd i artiklen nedenfor for at behandle de smertefulde symptomer på hemorrhoids.Don’t være flov over at diskutere dine hemorrhoid problemer med din læge. Efter alder 50, vil omkring halvdelen af ​​alle amerikanere har lidt af hæmorider på et eller andet tidspunkt. Det er et fælles problem, som din læge har set før, og det kan være meget ubehageligt, så du skal ikke være bange for at bede om den behandling, du need.Hemorrhoids kan være meget smertefuldt, men cayenne er et naturligt middel, der kan hjælpe. Cayenne er en utrolig helbredende urt, stimulere kredsløbet og rense blodet. Bland cayenne med kokosolie for at gøre en masse og gælder for det berørte område. Drikke en kop varmt vand med en fjerdedel til en halv teskefuld cayenne vil fremskynde den helbredende process.When kæmper hæmorider, bør du være forsigtig med ikke at udsætte de irriterede og betændte væv til alle sundheds- produkter, som kan have duftstoffer, æteriske olier eller farvestoffer i dem. Disse stoffer kan forårsage en brændende, stikkende eller kløende fornemmelse på dem, der allerede følsomme areas.Regular daglig motion kan hjælpe i forebyggelse og behandling af hæmorider. I vores hektiske verden kan det være svært at finde tid til at passe motion ind i vores dag, men selv en lille kan hjælpe. Prøv at bruge trappen i stedet for elevatoren på arbejdet. Gør ikke nogen øvelse, der ville forårsage belaste, ligesom løfte weights.The næste gang du tager et brusebad, så sørg for at du bruger lunkent vand i stedet for varmt vand. Varme kan forværre din tilstand, hvis du har hæmorider og kan forårsage dine sår til at blive værre. Hold dig til varme eller koldt vand til at maksimere hvordan du føler under day.After du tager et brusebad, skal du sørge for, at området med dine hæmorider er helt tørt. Lægge tøj på en våd kroppen kan føre til overskydende irritation i løbet af dagen, hvilket kan være meget smertefuldt. Undgå dette ved hjælp af et blødt håndklæde, der fanger al fugt på kroppen efter washing.If du har hæmorider, tilsæt mynte til det vand, du drikker. Mint har meget beroligende egenskaber og kan berolige dig ned, når du er stresset. Dette kan forbedre din tilstand og hjælpe dig med at få dine hæmorider under kontrol. Drik mint vand for at hjælpe du føler dig bedre i løbet af dag.Hvis du er en atlet, så sørg for, at du vasker dig selv efter en træning med dit team. Dette er bydende nødvendigt, som du gerne vil fjerne alle bakterier og sved fra kroppen. Overskydende sved og bakterier kan øge mængden af ​​rødme på huden og forværre din hemorrhoids.To forhindre hæmorider du sørge for at spise en fiberrig kost og drikke masser af vand. Unødig belastning, når de foretager en afføring er en af ​​de førende årsager til hæmorider. Inklusive fiberrige fødevarer i din kost vil give alt for at passere langs gnidningsløst og forhindre irritation af tarmvæggene og anus. Fødevarer, der er høj i fiber omfatter klid korn, frugt og vegetables.Don’t udelukkende afhænger nogle over skranken narkotika såsom afføringsmidler. Disse er ikke en kur mod forstoppelse, og er beregnet til blot tages hver gang i et stykke tid. Mange gange disse typer af medicin vil hjælpe for en tarm bevægelighed, og så vil ender med at forlade dig mere forstoppet efter that.Hemorrhoids er en almindelig og irriterende komplikation af graviditeten. Det er vigtigt at undgå enhver fysisk eller over-the-counter retsmidler, indtil du konsultere din læge for at se, hvad der er sikkert for dig og din baby. Prøv at sove på din venstre side for at reducere presset på visse vener, der kan gøre hæmorider swell.Be sikker på at udelukke salt fra din kost så meget som du kan for at undgå hæmorider. For meget salt i kosten kan skabe hævelse, hvilket igen kan forårsage venerne i endetarmen til bule. Svulmende vener i den anale område er forstadiet til hemorrhoids.These tips har rådgivet dig om, hvordan at behandle eller forebygge hæmorider. Efter dem kan betyde at blive af med denne betingelse, som plager så mange mennesker. De forebyggende foranstaltninger kan resultere i din permanent sætte hæmorider i fortiden.