Du har eksem: Nu Hvad

Were du for nylig diagnosticeret af en læge eller har du alle de klassiske tegn og symptomer på eksem? Det er rart at have et navn for hudens tilstand, men hvad bliver det næste?

Arbejdet med at bestemme din eksem årsag. Desværre, kan dette være en lang og vanskelig proces. Det er en, der er bedst gøres gennem trial and error. Eksem har mange årsager. Nogle personer oplever et udbrud efter kontakt med visse kemikalier, som dem der findes i vaskemidler og makeup. Anden erfaring et udbrud efter hudkontakt er lavet med allergener, såsom selskabsdyr skæl, støv og mug.

En af de bedste måder at bestemme din eksem årsag er at holde et tidsskrift. Log dine daglige aktiviteter og hver udbrud. Hvad lavede du lige før? Var du afstøvning eller støvsugning dit hjem? I løbet af denne tid, kan støv, mug og skæl bliver ophidset, at komme i kontakt med din hud. Hvis du har mistanke om du har fundet din udløser faktor, skal du tage skridt til at undgå det.

Seek øjeblikkelig lindring. Som tidligere nævnt, kan stoppe eksem ved kilden tager tid og masser af trial and error. Du ikke ønsker at vente dage, uger eller endda måneder at søge lindring; du vil have det nu.

En af de bedste måder at søge øjeblikkelig lindring fra eksem er at fugter. Tør hud er den leady årsag til kløe. Du kan behandle tør hud med fugtighedscreme. Formatet, creme eller lotion, bør afhænge af din egen personlige præferencer. Det er bedst at anvende fugtighedscreme hele dagen; men det er mest vigtigt umiddelbart efter et brusebad eller badekar.

Antihistaminer og anti-kløe cremer kan også vise sig effektiv. Anti-kløe cremer er aktuelle og bør anvendes omhyggeligt og kun i det område, du ønsker at behandle. Antihistaminer er designet til behandling af allergier, som rent faktisk kan være en årsag til eksem. De hjælpe med at stoppe kløe, samt rydde op udslæt og nældefeber.

Søge support, hvis du har brug for det. Kom en eksem diagnose har sine fordele og ulemper. Du har nu et navn til din tilstand, men der Código en øjeblikkelig helbredelse. Beskæftiger sig med eksem kan være en lang kamp. Hvis du har problemer og ikke har en stærk støtte system derhjemme, er det bedst at søge støtte fra andre eksem syge. Du kan finde mange støttegrupper og fora online.