Følg disse trin for slippe af Acne

Folk er oprindeligt chokerede, når de finder ud af at de er tilbøjelige til at acne. Mens bumser kan være meget mærkbar og frustrerende for dem, der har det, kan det behandles meget lettere, hvis du har den rigtige rådgivning. Du vil finde en række nyttige tips om denne hudlidelse i denne artikel.

Du bør altid undgå popping, eller plukke på, zits bumser. Picking på dem kan medføre bakterier til at sprede sig, hvilket kan føre til endnu flere pletter. Derudover kan du forårsage dvælende skade på din hud, hvis du bryder huden og udvikle ar.

Tea tree olie kan være særligt nyttigt for at reducere mængden af ​​acne på dit ansigt. Det er helt naturligt, og det ikke udtørre huden ligesom andre acne behandlinger på markedet. Men for mange, det har samme effektivitet, når det kommer til at fjerne olie oprustning fra din hud.

Skift din pudebetræk hver nat. Overvej det! Også tænke på, hvordan du slå og rul over til denne hver nat. Du kan nemt undgå en sådan forurening ved at placere en ren en på din hovedpude hver enkelt nat.

En anden god måde at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​bumser, ville være at mindske kød og mejeriprodukter fra din kost. Dette kan reducere zits udbrud, fordi de hormoner, der findes i kød og mejeriprodukter negativt kan påvirke huden.

Tænk midlertidigt undgå produkter, der er lavet til at blege tænder. Hvis du er tilbøjelig til hyppige irritation omkring munden, kan det være tid til at se på dine mundhygiejne produkter. Whitening tandpasta, mundskyl og kridtning strimler undertiden forværre akne. Behandl denne hud tæt på munden meget omhyggeligt, da det er følsomt og mere tilbøjelige til irritation og udbrud.

Vær opmærksom på, at ekstreme temperatur kan forårsage acne udbrud. Jo varmere det er uden, jo mere du vil svede. Når du sveder kraftigt, dine porer bliver fyldt op og kan blive irriteret. Dette kunne resultere i en acne breakout. Hvis vejret er koldt, kan du få tør hud. Hverken ting er ønskelig.

Prøv ikke at bære make-up eller bruge vandbaseret makeup, i stedet, at se om det påvirker din acne. Du kan blive fristet til at dække op bumser med make-up, men det træsko dine porer. Holde dit ansigt ren og frisk i et stykke tid, kan hjælpe med at bringe din acne tilbage under kontrol.

Ekstreme temperaturer, enten varme eller kolde, kan forårsage acne. Når det er varmt ud, vil din krop generelt sveder mere. Sved er en stor pore-tilstopning skyldige. Stående sved kan forårsage acne. Når vejret er køligt, kan din hud tørre ud. Træffe de nødvendige foranstaltninger for at holde din hud ren og beskyttet.

Urterne findes i kamille te er fantastisk til at bekæmpe bumser. Efter at have drukket din kop te, satte den kølige te taske på det berørte område. Det skal reducere rødme og hævelse i det berørte område.

Koffein findes i forskellige drikkevarer og fødevarer kan have en negativ effekt på huden og kan føre til acne. Blot at reducere mængden af ​​koffein du indtager kan have en betydelig effekt på dine bumser.

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe acne. Du kan blive fristet til at dække op acne med make-up, men det træsko dine porer. Opholder sig væk fra makeup kan rydde op på problemet.

Forøgelse af tid, du tilbringer i solen er et skridt, du kan tage for at reducere acne på dit ansigt. Olien i din hud vil tørre op under solen. Vær tålmodig, da tingene kan blive værre, før de bliver bedre. Men i omkring to uger den skal rydde op, efterlader tørre hud, som ikke bør være så acne-tilbøjelige.

Undgå at blande forskellige acne medicin. Det kan synes logisk at smide hver bumser creme du ejer af problemet huden på samme tid. I stedet kan kombinationen af ​​kemikalier ender med at skade din hud.

En kamillete pose indeholder urter, der er en glimrende behandling af acne. En god måde at reducere din acne er at placere afkølede teposer på din hud. Ved at sætte de afkølede teposer på områder, der berøres med acne, vil du reducere hævelse i din hud, som vil hjælpe acne gå væk.

Naturlig hud produkter vil ofte tilbyde kur til din acne problemer. Nogle gange de komplekse kemiske ingredienser i mange produkter kan forværre din hud og forværre en zits tilstand. Dette kan føre til blokerede porer, hvilket gør dit acne problemet værre. Naturlige produkter kan helbrede din hud på grund af deres antibakterielle produkter.

Hvis det er muligt, svømme lige så meget som du kan. Svømning giver motion og afslapning, der kan hjælpe med at kontrollere dine bumser. Klor hjælper med at reducere bumser så godt.

Du må ikke sætte dig selv i stressede situationer, hvis du kan hjælpe det. Stress vil ikke give dig acne, men det vil forværre eksisterende acne.

Hvem ville have troet man kunne få bumser fra en mobiltelefon? Konstant trykke din beskidte telefon til din hud kan opmuntre acne udbrud. Rens din telefon ofte at holde det fra tilstopning dine porer. Når du taler i telefon, undgå at trykke den mod dit ansigt.

Hold dine hænder fra omkring dit ansigt, fordi de er fulde af snavs og olie, der kan blokere de ansigtets porer. Bumser skyldes en betændelse i huden. Det er normalt forårsaget af snavs, der er blevet fanget inde din huds porer.

Kom lidt sol kan faktisk hjælpe med at opklare din acne. Sollys vil hjælpe udtørre huden og fjerne overskydende olie. Når du først begynder at udsætte din hud til solen, kan du bryde ud, fordi olien vil bevæge sig op til overfladen. Dette vil rydde op efter et par uger, og du bør ikke opleve udbrud så meget.

hudproblemer

Har du lyst til du kommer til at have bumser evigt? Hudproblemer kan også være forårsaget af allergener, herunder mider og høfeber. Endelig reducere mængden af ​​stress i dit liv. Stress kan aktivere de hormoner, der forværrer hudproblemer.

Undgå at blande forskellige acne behandlinger sammen. Mange mennesker farende for at behandle deres acne beslutter at blande forskellige medikamenter i håb om, at en blanding vil have mere effekt end én individuelt. Hver acne creme har barske ingredienser, der måske ikke komme sammen godt sammen på din hud.

På dette tidspunkt, bør du indse, at en effektiv zits behandling kræver en solid base af viden. Med de korrekte oplysninger, behøver din acne betingelse ikke føler sig så overvældende.