Diabetes FAQ: Hvilken slags øvelser kan hjælpe til at holde mit blodsukker i kontrol

?

For flere artikler om sygdomme betingelser, kan du besøge vores sygdomme betingelser sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. For sundhed relateret Q A, klik her

Referencer:

[1] 1: Caspersen CJ, Fulton JE!. Epidemiologi af gang og type 2 diabetes. Med Sci Sports Exerc. 2008 juli; 40 (7 Suppl): S519-28. doi: 0,1249 /MSS.0b013e31817c6737. Anmeldelse. PubMed PMID: 18562969.

[2] Tsang, T., Orr, R., Lam, P., Comino, E. J., Singh, M. F. (2007). Sundhedsmæssige fordele ved Tai Chi for ældre patienter med type 2-diabetes: Den “Flyt det for Diabetes Study” -A randomiseret kontrolleret forsøg. Kliniske interventioner i aldring, 2 (3), 429.

[3] 1: Sahay BK. Rolle yoga i diabetes. J Assoc Læger Indien. 2007 Feb; 55: 121-6. PubMed PMID: 17571741.

[4] El-Kader, S. A., Gari, A. M., El-Den, A. S. (2014). Virkningen af ​​moderat versus mild aerob træning på inflammatoriske cytokiner i overvægtige type 2-diabetikere: et randomiseret klinisk forsøg. Afrikanske sundhedsvidenskab, 13 (4), 857-863

[5] 1:. Grøntved A, Rimm EB, Willett WC, Andersen LB, Hu FB. En prospektiv undersøgelse af styrketræning og risiko for type 2-diabetes mellitus hos mænd. Arch Intern Med.2012 sep 24; 172 (17): 1306-1312. doi: 0,1001 /archinternmed.2012.3138. PubMed PMID: 22868691; PubMed Central PMCID:. PMC3822244