Ease Psoriasis Pain: måder at finde relief under en Flare

Anmeldt af Stephanie S. Gardner, MD

Når du har fået psoriasis smerte, du ønsker relief. Der er flere ting, du kan gøre for at hjælpe med at lette det og lindre din hud.

Først, hvis din hud er revnet og blødning, se din læge med det samme, siger hudlæge Colby Evans, MD, formand valgte for bestyrelse af National Psoriasis Foundation.

“Ikke alene kan disse revner føre til en masse smerte, kan de også invitere infektion, der kan gøre situationen værre,” siger han. “Cremer og lotion kan ofte stikke i denne situation, så din læge kan ordinere noget fedtet, ligesom en salve, at helbrede dem op.”

En varm følelse eller rødme kan betyde en infektion. Hvis det er tilfældet, skal du måske antibiotika for at bekæmpe det. Din læge vil vide

Hvis din flare er ikke større, og smerten er ikke så slemt endnu, kan du prøve disse ideer:.

Grib din fugtighedscreme

Din psoriasis. kan skade fordi din hud bliver tør nok til at strække og endda knække, siger Evans. Så gnide på fugtgivende lotion eller creme, når du første meddelelse tørhed. Brug den mindst to gange dagligt for at forhindre smertefuld hud revner.

En tung blødgørende creme eller salve kan lindre smerteligt tør hud og låse fugt i. Men hvis du har brug for en billig rettelse i en snæver vending, kan du gnide på lidt madolie, afkortning, olivenolie, eller kokosolie.

Brug medicineret cremer eller gnider.

Receptpligtig kortikosteroid cremer, du kan få fra din hudlæge kan lette smertefuld betændelse under en opblussen. Du kan også finde lavere dosis steroid cremer i håndkøb (OTC) uden recept.

Andre cremer som du kan købe i håndkøb kan lindre små udbrud, også. Kig efter lotion med salicylsyre, det aktive stof i aspirin. Eller prøv dem med stenkulstjære, som også kommer i shampoo til behandling hovedbunden psoriasis.

Tal med din læge, før du bruger nogen OTC creme eller shampoo til smerte, da de kan irritere din hud mere, hvis du bruger for meget .

Soak i en beroligende bad.

Du kan tilføje specielle løsninger til en balje med varmt vand for at lindre mild psoriasis patches på din krop. Disse produkter indeholder olie, kolloid eller oilated havregryn, æble cider eddike, Epsom salte eller Døde Hav salte. De kan hjælpe ham ud skællende hud. Brug lotion eller creme, når du får ud af vandet for at låse i fugt.