langsigtet hypertension – fit, sund

Spørgsmål

Kære Dominic,

jeg er 45 år gammel med væsentlige hyertension og kendte “hvide pels syndrom” Jeg havde min første high læsning, da jeg var 24 år under den amerikanske College of Sports Medicine Sundhed /fitness specialist værksted og eksamen! Jeg har haft sådan en kamp i årenes løb, som jeg ellers billede perfekt med meget god blod arbejde hver gang osv Jeg er og har været en fitness instruktør /træner /personlig træner med et højt niveau af fitness, da jeg var i high school. Jeg har været på meds, fra og til, men selvmedicinere som jeg hader bivirkninger og naturligvis ved, at hypertension er en risikofaktor, jeg har ingen andre. Jeg er reallly frustreret, fordi hver gang jeg får en ny læge jeg fornærmet over at blive bedt om at undgå salt (jeg lære folk, hvordan at spise) og ikke bliver ordineret prævention til at styre mine forfærdelige perioder. så mit dilemma, jeg tager den medicin, når jeg skal gå ind for at få en recept. Becausee hvis jeg derefter ikke mit blodtryk (hvid pels) vil være så høj (170/95), som de plejer ordinere p-piller. Jeg kender min krop og self skærm, nogle gange er det lige over normale og andre gange omkring 150 /95-100 max. Jeg vil gerne vide, om der er andre folk ud ther med denne slags ting, og hvorfor vi får diskrimineret mere end en person, der er en kronisk ryger med en dårlig kost! Jeg synes at være modsat af lærebog. den f.Kr. pille har ingen effekt på mit blodtryk (dens loette, ikke meget stærk). Da jeg er 45 ikke skal jeg have nogen særlig test for at udelukke andre problemer som følge af, hvad der kunne være langsigtet hypertension? tak for din tid er meget venligt af dig at tilbyde rådgivning. Sue i New Zealand.

Svar

Hvis dit blodtryk aflæsninger er for det meste i en normalområdet, når det tages i hjemmet behandling er ikke nødvendig. Hvis mildt forhøjet hjemme så en måde at måske håndtere dette er med en høj kalium og høj natrium diæt med en vurdering af blodtryk respons hjemme efter to til tre uger. Kaliumindtagelse hvis høje, vil sænke blodtrykket og ændre blodtryk reaktivitet og et højt natrium diæt også vil lejlighedsvist lavere blodtryk hos patienter med en reaktiv blodtryk mønster. Håber dette hjælper.

Hilsen,

Domenic Sica, M.D.