hjælp mig ……

Spørgsmål

Jeg er 45 år, og jeg er virkelig lider.

Jeg har været gift siden 1985 til min college kæreste og har to smukke børn, 11 og 7. jeg er også en businessowner, siden 1990 – min mand bruges til at arbejde på fuld tid med mig fra 1997 til sidste år, men den 24/7 var for meget. Så nu arbejder han på en virksomhed. Gudskelov

Sidste år havde jeg en affære – en meget spændende fyr jeg så på min high school Réunion som jeg mødte, da jeg var sårbar jeg gætte fra mit ægteskab – som i dag har mig stadig i bedring. Han var en masse som mig og fyldte mig med lidenskab. Selvom jeg prøver ikke at, jeg tænker på ham ofte og spekulerer på, hvad det ville have været, hvis vi ville have giftet. Han sendte mig en e-kort i april til min fødselsdag, som derefter bragt tilbage minderne og sat mig tilbage igen. Dybest set sagen eksploderede – han ville ALLE mig, ikke en del og ville have mig til at forlade min mand. Jeg havde ingen. Hele ideen med at bryde familiens historie, andre hjerter herunder mine børn og mand var for meget for mig at selv bære at tænke på. Han havde 3 piger, som jeg også kom til at kende og elske. Min bror og søster-in-law var overdrevent involveret i hele denne prøvelse så godt, for de gik gennem rutsjebane med os (jeg forsøgte at beslutte, om at blive eller forlade og min mand vidste det så godt som fik ham ekstra angst) . Selv om de var nasty til mig, det tog næsten et år nu at vinde tilbage deres tilgivelse. Gå figur! Min mand opholdt sig under hele denne ting! Det er forbløffende

Jeg spiller også violin

Helt ærligt, nu er jeg træt – træt af de daglige ting..; træt af livet og syge mennesker, der er falske eller uærlig og af dem, som skylder mig penge eller vil have mig til at donere min tid til dem som jeg er en slags non-profit virksomhed eller noget. Jeg synes at have nogen tolerance længere for mennesker! Det synes jeg går alle ud til folk og derefter få trådt på hele tiden!

Jeg har set en rådgiver til “tale” om ting, men ikke rigtig ved, hvad der gør for at være ærlig. Min mand og jeg begge gik igennem ægteskab rådgivning samt et program, men intet har ændret sig.

Hos os ser jeg stagnation. Jeg er en go-getter, men han procrastinates, er altid træt og bliver overvægtig dag for dag for dag. Jeg søger spænding, men ser intet. Jeg ved, at han elsker mig, og jeg elsker ham – så kærligheden er der – men jeg drænet og føler helt følelsesløs

Jeg plejede at være dristig, entusiastiske og så glad -. Nu er jeg ikke. Jeg continally tænke på fortiden og har været at købe ting fra fortiden – ligesom Brady Bunch, Monkees og Det lille hus på prærien film og sådan. Jeg føler, at jeg bare vil o flyve væk og starte forfra (yeah, lyder vanvittigt eh) !!

jeg tænker på selvmord, men ved du hvad? – Jeg tror ikke engang, at ville løse alle mine problemer ! Og nej – jeg vil ikke gå til nogen hospitalet og være mærket for livet med ovenstående

Jeg har været på forskellige depression meds -. Og typisk de er gode til de første par uger – så derefter, de ikke og jeg så få negative virkninger og føler meget ned og kan ikke komme ud af sengen eller funktion. Så nu er jeg ikke på nogen meds overhovedet.

Jeg føler bare, at alle ville være bedre stillet uden mig. Og jeg mener virkelig meget så meget så.

Mu mand mener det er alt hormonelle. Hvad tror du?

Alt jeg ved er, at jeg ikke kan arbejde og kan ikke tænke eller fokusere og egentlig bare overleve lige nu.

Alle råd -. tak, jeg vil læse

Deprimeret i PA 🙁

Svar

Jeg er ikke en doc, og jeg har kun din e-mail som input, men her er mine indtryk:??

1. Mid-life krise

2. Perimenopause

3. jeg væddemål du fik din antidepressiver fra din gynækolog eller din familie doc,. ikke en psykiater, sandsynligvis, hvilket kan være grunden til at du ikke har gjort det godt m /Rx – kunne være forkert MED /s, forkert dosering FYI – du får en heckuva placebo-effekt m /disse meds: antidepressive ikke begynde at arbejde i 3-6 uger eller længere ….

To gode ting at gøre: få en henvisning til en psykiater og få en præcis diagnose og derefter få begyndte nogle with eller meds. det kan tage et stykke tid at selv få en endelig diagnose, men psykiateren første indtryk er sandsynligvis ikke til at ændre og hans valg af meds vil være bedre end en ikke-psykiater. Du ønsker nogen, der vil se du noget ofte i første omgang, for at kontrollere, om fremskridt og til at justere meds, og du helt sikkert vil have nogen villige til at høre fra dig mellem appts – uanset om du taler med sygeplejersken eller hvem, bør der være et middel til at holde i tæt kommunikation og også for at være set tidligere, at næste planlagte aPPT evt.

anden ting, som jeg ville gøre, hvis det var mig, er helt sikkert se, hvad din hormonelle status er. Hvis du ikke har en speciale i overgangsalderen, hvor du er, kan du få eksperthjælp fra – en frugtbarhed doc! Det er så meget almindeligt for stabile folk i din alder at blive ustabil – enten fysisk eller mentalt – og de fleste docs bare ikke gøre forbindelsen.

Pls dele denne e-mail m /nogen, der vil være i stand til at foretage appts og hjælpe dig med at opfylde appts – fordi lige nu, jeg er klar over at du ikke har energi til at lægge en plan sammen og kunne bruge noget hjælp. Så find en hjælper – nogen troværdig familie eller ven – og lad dem bære bolden for dig. Kan være nyttigt for dig, hvis det samme person gik med dig på indledende [? Og mere] appts m /disse nye docs – svært at huske alle, der er sagt, og /men det er meget vigtigt at huske. Og det tredje person kan tilbyde information om dig, hvis du bliver spurgt, og vil måske tænke at stille nogle spørgsmål som du måske ikke. Hvis du kan, før du går, sidde ned m /vennen og lave en liste over ting, du ønsker at være sikker på at rapportere, og også en liste over dine spørgsmål. Tag papir og pen m /dig, så du kan tage noter som APPT progesses …. og kan nemt gå tilbage til at dække eventuelle spørgsmål, der stadig.

Jeg er ked af, at du føler, at psykiatriske sygdom mærker en for livet. Jeg, og Nami, vil gerne se, at holdningsændring. Du vil sandsynligvis ikke være i stand til at få, eller være villig til at få, al den hjælp du har brug for, før du forstår depression at være et legitimt og meget reel biokemisk sygdom.

I mellemtiden, prøv www.nami.org og www.mentalhealth.com for info om depression. Din mand kan drage fordel af at deltage en lokal Nami affiliate møder, uanset dine beslutninger om, hvilken form for pleje du beslutter dig for at modtage.

Jeg håber du vil forfølge både de psykiatriske og gynækologiske veje i at søge behandling, indtil tingene begynder at få bedre og mere klart. Vær sikker på, at de to docs hver kender hinandens diagnoser, meds, og måske lab resultater.

Held og lykke. Det vil få det bedre, virkelig vil det. Få nogen til at begynde at hjælpe, og du er på din vej.