Vægt og Diabetes Risk

At være overvægtige eller fede har længe blevet identificeret som en risikofaktor for type 2-diabetes. Faktisk synes risikoen for at udvikle type 2 diabetes til stige støt sammen med legemsvægt, således at diabetes risikoen for en overvægtig person er så meget som 80 gange højere end risikoen for en person med en lav normal body mass index. Der har længe været nogen diskussion, men om, hvorvidt at være overvægtige eller fede bærer automatisk en højere diabetes risiko, eller om sekundære faktorer såsom blodtryk, familie historie diabetes, stillesiddende adfærd, eller blod triglyceridniveauer er faktisk ansvarlige for stigningen i risiko.

en nylig undersøgelse søgt at adskille disse faktorer og opdage, om fedme alene resulterer i en højere diabetes risiko, eller om du kan være “overvægtige, men sundt,” mindst når det kommer til at undgå diabetes. Udgivet i sidste måned af tidsskriftet

Diabetes Care,

Undersøgelsen ser på næsten 34.000 mænd i alderen 25 og derover, der var medlemmer af de israelske forsvarsstyrker. (Da militærtjeneste er for det meste obligatorisk i Israel, deltagerne i denne undersøgelse udgjorde mere nøje generelle mandlige befolkning, end det ville være tilfældet i mange andre landes væbnede styrker.) Ifølge en

Medscape Medical News

artikel om undersøgelse i begyndelsen af ​​undersøgelsesperioden, 49% af mændene var normal-vægt, 38% var overvægtige, og 13% var overvægtige. Deltagerne blev fulgt i gennemsnitligt seks år, hvor 2,2% af dem blev diagnosticeret med type 2-diabetes. Hver ekstra enhed af krop-mass index i begyndelsen af ​​undersøgelsen var forbundet med en stigning i risikoen for at udvikle diabetes under opfølgningsperioden 10,6%.

Ud over deres vægt status i begyndelsen af undersøgelsen blev deltagerne klassificeres efter en række andre risikofaktorer for type 2-diabetes, herunder forhøjede triglycerider eller anvendelse af lipidsænkende lægemidler, en forhøjet fastende glucoseniveau, forhøjet blodtryk eller anvendelse af blod-tryk-sænkende lægemidler, og lavt HDL (high-density lipoprotein, eller “god”) kolesterol. Ikke overraskende blev disse risikofaktorer ses oftere i overvægtige og fede deltagere, med kun 15% af overvægtige og 32% af overvægtige deltagere helt gratis af dem, versus 55% af normal vægt deltagere. Men selv når man ser kun på deltagere, der var fri for disse yderligere risikofaktorer, blev ekstra vægt stadig anset for at være skadelig, når det kom til diabetes. Inden for denne gruppe overvægtige deltagere var 1,89 gange større sandsynlighed, og fede deltagerne var 3,88 gange større sandsynlighed, end normalvægtige deltagerne til at udvikle diabetes.

Desuden har yderligere risikofaktorer (forhøjede triglycerider, etc.) gjort overvægtige og fede deltagere langt mere sandsynligt end normalvægtige deltagerne til at udvikle diabetes. Blandt deltagere med tre eller flere af disse risikofaktorer, dem, der var overvægtige var 6,05 gange så stor sandsynlighed for at udvikle diabetes, som de normalvægtige.

En faktor ikke i denne undersøgelse var den type og placering af kropsfedt blandt overvægtige og fede deltagere. Som Diane Fennell bemærkede i en 2012 blogindlæg, en undersøgelse, der året viste, at overskydende visceralt fedt fedt omkring de indre organer og insulinresistens var ansvarlige for stigningen i diabetes risiko forbundet med fedme, og forklarede, hvorfor nogle fede mennesker får diabetes og andre gør ikke. Det kan således stadig være muligt hvis yderst sjældne til at være overvægtige eller fede, og stadig ikke har en forhøjet risiko for at udvikle diabetes

Hvad er dit bud på vægt og diabetes tror du der er en holdning blandt mange mennesker, at “at få fedt” fører til diabetes? Må undersøgelser som denne styrke denne opfattelse, selv om de tilbyder en mere nuanceret perspektiv? Er det nyttigt at undersøge forholdet mellem vægt og diabetes, uden også at undersøge, hvordan faktorer som genetik, kostvalg og fysiske aktivitetsniveau fører til overvægt og fedme i første omgang? Efterlad en kommentar nedenfor!