Afgiftning af fordøjelsessystemet og kolon udrensning naturally

Hvad vi spiser, hvad vi rører, hvad vi indånder, og selv (selvom i en anden forstand), hvad vi hører og ser, gift vores kroppe: for meget mad og /eller overskydende fedt eller kemisk forurenet vand, flydende kemikalier, farvestoffer og forarbejdede sukker, drikker alkohol, desinfektionsmidler og rengøringsmidler ind vores blodbanen gennem berøring, miljøforurening gør os indånder CO2 og svovl gasser og ryge cigaretter og andre giftige kemikalier. Det er, hvad vi forbruger hver dag som en del af vores daglige rutine, at vi ikke engang mærke til, og anser det for at være normal.

Men den negative virkning, at disse giftstoffer vi producerer, er virkelig kritisk og til tider dødelig.

Her er nogle af de symptomer, der kan fortælle dig, at du kan have været overeksponeret: oppustethed, træthed, lav energi, overdreven flatulens, syreindhold, langsom fordøjelse, overvægt og angst ved at spise. Allergi over for visse typer af fødevarer kan også indikere, at giftstoffer gør sin ondsindede job; hyppig hovedpine, søvnproblemer, dårlig ånde og følelse af tørst, almindelige forkølelser med løbende flegmatisk og forstoppelse er også symptomer på toksicitet, herunder hudproblemer såsom udslæt, eksem og tørhed. Rødme af øjnene, poser under dem, hårtab og hæmorider er også at se efter.

De giftstoffer i vores krop direkte påvirker vitale organer såsom lunger, lever, nyrer, bugspytkirtel, hjerte og også påvirker blod, fordøjelseskanalen og tarmene.

Hvis vi ikke gør noget for at rense vores krop og for at undgå at minimere forbruget af toksiner, vil din krop har et tab af energi at forsøge at selv renset og når den ikke gør det på grund af overskud af toksiner, vil det beskadige nogle af de nævnte kroppens organer, som vil forårsage sygdomme, der kan variere fra en simpel influenza til den dødelige kræft.

a

afgiftning af fordøjelsesorganerne (Colon) og Tarme

Dette er det første skridt, vi skal følge under vores afgiftning proces. Fordøjelseskanalen og tarme er den ultimative samling af giftigt affald

Alt, hvad du spiser, ånde og absorbere gennem vores hud, sendes gennem de forskellige filtre, vi har:. Nyre, lever, bugspytkirtel og lunge. Materialet bortskaffes disse organer bliver sendt det meste til tarmene for evakuering af afføring. Når de ophobes i vores tarme dette affald vender tilbage til vores krop ved at arbejde dobbelt-filter overbelastede organer. Den anden grund er, at disse giftige lossepladser er sure, en tilstand gør det til et ideelt område til dyrkning af bakterier og parasitter, som på samme måde ændrer vores normale interne drift.

Normalt vi skal rense vores tarme mindst en gang om dagen, hvis det ikke sker, så problemerne begynder. Den kolon er det organ mest berørt i disse tilfælde. Tyktarmskræft ligger på andenpladsen på listen over dødsfald fra denne sygdom. Der er en gammel læge siger: “Døden begynder i tyktarmen.”

Hvordan man undgår disse problemer

Først Arbejdstilsynet skal væsentligt ændre vores kost?. Rå eller dampede frugter og grøntsager, drikke mindst 8 glas vand om dagen, og undgå forarbejdede fødevarer (hvidt sukker og mel)

Hvad skal vi gøre næste

Colon og tarmskylning? – Fjernelse fra din krop alt det akkumulerede affald. Så genopbygge vores tarmflora, som hjælper os til at styrke vores immunsystem. Når vi gør det, må vi ændre vores spisevaner for at undgå berusende igen.

Kolon Rensning

Der er mange produkter på urte marked for denne rene, nogle er meget god, men nogle er meget stærk og irriterende. Der er også udrensning gennem hydroterapi, effektiv, men skal udføres af en erfaren professionel. Hvis det gøres forkert, kan det svække tarmvæggene og ødelægger vores tarmflora bremse processen at regenerere sig selv. Blot for at præcisere, kolon problemer lige påvirke kønsbalancen, en tro på, at kvinder primært har disse problemer er helt forkert.

Her vil omfatte en hjemmelavet opskrift på rengøring, men uanset blanding af urter, som vi bruger eller forbruger produktet eller system, vi bruger, må vi overveje følgende punkter:

* virkningerne af rengøring vil begynde at lægge mærke omkring fire eller fem dage, er ikke umiddelbart. * Ved første vi kan være endnu mere overbelastet, kan du føle en vis ubehag i maven og lider lidt udslæt. * Det er muligt, at vi i løbet af afgiftning proces har nogen tunge sved og stærk ildelugtende lugt. * Vores urin er meget mørk gul, tyk og med stærk lugt ligesom afføring. * Tag masser af vand for at hjælpe og fremskynde oprydning proces. Når du føler disse symptomer, skal du ikke gå i panik! Tværtimod glæde sig, fordi det viser, at renselsesproces fungerer.

Hvilken metode vil du følge?

De kritiske dage er de første 3 dage, så det er tilrådeligt at gøre rengøring i en ferieperiode, eller en lang ferie.

Blend en leaf aloe (Aloe Vera) med 6 svesker, herfra vil være en pasta. Denne pasta, som skal holdes nedkølet, har kun en 1-dages effektivitet som aloe oxiderer hurtigt og derved mister dets egenskaber. Denne pasta bør fordeles til 3 portioner

Dag 1

-. Du må ikke tage kaffe. Heller spise kød af nogen art. Spis ikke sukker eller forarbejdede mel (brød, tortillas, pasta osv). – At tage et glas vand ved stuetemperatur. – Du kan tage grøn te eller kamille, men uden sukker. – Drik et glas appelsinjuice med 1nd del af aloe og blomme pasta. – Du kan tage en skål havregryn og spise frugt. – Drik så meget vand som muligt i løbet af dagen. – I midten af ​​morgenen, spise yoghurt med frugt (uden sukker). – Til frokost, suppe med dampede grøntsager, herunder broccoli, asparges, spinat og gulerødder. – Drik et glas appelsinjuice med 2. del af aloe og blomme pasta. – Hvis du er allergisk over for citrus, erstatte appelsinsaft med papaya juice. – I midten af ​​eftermiddagen kan du spise frugt. – Forbered en god middag med salat (salat base). – Brug olivenolie som dressing med citronsaft og salt. – Drik et glas appelsinjuice med 3. del af aloe og blomme pasta. .. – Inden vi går i seng spiser nogle Manzanilla

Dag 2:

Grundlæggende det samme som første dag, bare forberede dejen med halv stilk af aloe og blommer

Dag 3:

Ligesom de to foregående, men dette kan ikke omfatte aloe. Brug 8 svesker og vand nok til at gøre det pastaagtig med konsekvens

Dag 4:

– Ved nu, bør du være at frigive gennem afføring meste af toksiner og affald, der er blevet akkumuleret.. – Nu må vi arbejde med vores tarmflora. Det er bedst at regenerere og nære med masser af fiber. Vi vil fortsætte med at tage alt det vand, vi kan og stadig undgå kød, forarbejdede sukker og forarbejdede mel. – Morgenmad med granola i mælk (du kan forsøde med honning, hvis du vil), ost og en banan. – I midten af ​​morgen spise nogle yoghurt med frugt. – Hvis du kan spise mandler, så gør det. – Til frokost kan du spise grillet fisk eller tun i vand med grøn salat. – Eftermiddag frugt: jordbær, mango, melon, pin, pærer eller æbler. – Aftensmad, dampede grøntsager. Spinat og broccoli er ideelle

Dag 5:

– i dag kan du få en kop kaffe, men uden sukker.. Du kan forsøde med honning, hvis det ønskes. – Morgenmad med granola og mælk. Du kan også spise Bran kiks og jordbær eller frugtsaft – Yoghurt eller frugt til midt på formiddagen. – Frokost, kan du prøve grillet kyllingebryst, salat salat, og det ville være ideelt at spise kogt majs. – Frugt om eftermiddagen, hvis ikke, spiser majs på en cob til frokost. -. Middag med kogt æg, kiks og juice

Efter disse fem dage din kolon skal være så rene. Du skal føle forskellen, ligesom følelse mere aktiv og let.

Husk, skal du gennemgå dine spisevaner og om muligt forsøge at spise flere grøntsager og frugter end kød. Mad skal være så naturlig og halv rå som muligt: ​​dampede grøntsager, naturlige frugter og grillet kød. Eliminer forarbejdede fødevarer fra din kost. Konserveringsmidler og forarbejdede fødevarer er gift! Du bør også fjerne chips fra din kost, herunder overskydende fedt.

Det er muligt at blive renset og stadig føler nogle krop ømhed, herunder hæmorider eller føler nogle smerter i den anale område. Det er meget tilrådeligt og anbefalede at følge op wit leveren og bugspytkirtlen udrensning umiddelbart efter kolon udrensning.

For at afgifte kroppen

En af de nemmeste måder at hjælpe afgifte kroppen er gennem naturlige fødevarer, letoptagelig og ikke efterlader en rest. Ingen grund til at være vegetar, men skal undgå overskydende kødforbrug.

At give et forslag til en udrensning af kroppen er at initiere læserne ind i opdagelsen af ​​en følelse af komfort, lethed, vitalitet, der kan inddrives, naturligvis uden at forsømme de forskellige afgiftning metoder, der er i øjeblikket under lægeligt tilsyn.

Husk, at naturen indeholder alle de nødvendige og væsentlige at opretholde sunde og afbalancerede organer. Tag nogle græskarkerner, solsikkefrø, hørfrø, havre eller hvedeklid, der er super højt fiberindhold. Fiber hjælper rense tarmene og forhindre spredning af bakterier og toksiner.

En anden er indtagelse af spiselige ler (bentonit), som for sin absorberende handling (særligt at tiltrække de giftige molekyler, der er i suspension), forhindrer spredning af bakterier i forskellige nicher og deodorizes tarm fecal sagen og bidrager til at opretholde ren tarmkanalen. På grund af dens mineralske komponenter, revitalizes det område, hvor det fungerer. Men vi skal huske, og advares, at leret ikke absorberes af tarmen, så vær forsigtig med forvaltningen af ​​det primært for folk med forstoppelse eller tarm udmattelse. Med sit absorption af vand, kan det fremme dannelsen af ​​feculent (afføring hårdt og vanskeligt at passere).

Grøntsager har vigtige næringsstoffer, der nærer fordøjelsessystemet. De har fiber, der bærer madaffald, mineraler og sporstoffer, der indeholder vigtige næringsstoffer for fordøjelsesforstyrrelser boligområder organismer og ionbytning. Frugt er også vigtigt, med næringsstoffer, der hjælper disponere ophobede giftstoffer i forskellige organer i kroppen.

I afgiftning behandlinger, frugt (dvs. gulerødder, ananas, pærer, mango, vandmelon, pære, fersken, tamarind, mispel, citrusfrugter, etc.) er mest effektive, især med frø, der indeholder kimen til livet.

som du kan se, er det ikke alle, der kompliceret at følge nogle enkle, men meget effektiv afgiftning metode. Du vil mærke virkningerne af naturens gavmilde frigivelse af toksiner inden for 3 dage efter denne metode. Sørg for at følge op med masser af frisk frugt og masser og masser og masser af vand.

Kun under lægetilsyn, du kan gå videre til en mere dybtgående og varig afgiftning, især i tilfælde af samtidig lider af visse sygdomme.

Relateret emne: “Kolon Detox Cleanse”

hvad vi spiser, hvad weâ røre, hvad vi indånder, og selv (selvom i en anden forstand), hvad vi hear og se, gift vores kroppe: for meget mad og /eller overskydende fedt Ora kemisk forurenet vand, flydende kemikalier, farvestoffer og processed sukker, drikker alkohol, desinfektionsmidler og rengøringsmidler entering vores blodbanen gennem berøring, miljøforurening gør os breathe CO2 og svovl gasser og ryge cigaretter og andre giftige kemikalier. Det er, hvad vi forbruger every dag som en del af vores daglige rutine, at vi ikke engang mærke til, og anser det for normal.However, den adverseÂ, at disse giftstoffer vi producerer, er virkelig kritiske og occasionally fatal.Here er nogle af Thea symptomer, kan fortælle dig, at du kan have været overeksponeret: oppustethed, træthed, lav energi, overdreven flatulens, syreindhold, langsom fordøjelse, overvægt og angst afen spise. Allergi over for visse types af fødevarer kan også indikere, at giftstoffer gør sin ondsindede job; hyppig hovedpine, søvnproblemer, dårlig ånde og sensation af tørst, almindelige forkølelser med runny flegmatisk og forstoppelse er også symptomer på toksicitet, herunder hudproblemer Aså udslæt, eksem og tørhed. Rødme af øjnene, poser under dem, hårtab og hæmorider er også at se for.The toksiner i vores bodyâ direkte påvirke vitale organer såsom lunger, lever, nyrer,  bugspytkirtel, hjerte og også påvirker blodet, fordøjelseskanalen ogen intestines.If vi gøre noget for at cleana vores krop og for at undgå at minimere forbruget af toksiner, vil din bodyâ har et tab af energi at forsøge at selv renset og når det ikke Toa gøre det på grund af den overskydende af toksiner, vil det skade nogle af de nævnte kroppens organer, som vil cause sygdomme, der kan variere fra en simpel influenza til den dødelige cancer.Detoxification af Thea fordøjelsesorganerne (Colon) og IntestinesThis er det første skridt Arbejdstilsynet bør følge under vores afgiftning proces. Fordøjelseskanalen ogen tarme er den ultimative samling af giftige debris.Everything du spiser,  ånde og absorbere gennem vores hud, sendes gennem de forskellige filters vi har: nyre, lever, bugspytkirtel og lunge. Materialet bortskaffes OFA disse organer bliver sendt det meste til tarmene for evakuering af afføring. Når de ophobes Ina vores tarme dette affald vender tilbage til vores kroppe afen arbejder dobbelt-filter overbelastede organer. Den anden grund er, â disse giftige lossepladser er sure, en tilstand gør det til et ideelt areaâ til dyrkning af bakterier og parasitter, som på samme måde ændrer vores normala interne operation.Normally bør vi cleana vores tarme mindst en gang om dagen, hvis det ikke gør, så thea problemerne begynder. Den kolon er Organa mest berørt i disse tilfælde. Colona kræft ligger på andenpladsen på listen over dødsfald fra denne sygdom. Der er en gammel læge siger: “Døden begynder i tyktarmen.” Hvordan undgår thesea problemer det første skal WEA væsentligt ændre vores kost?. Rå eller dampede frugter og grøntsager, drikke mindst 8 glas vand om dagen,  og undgå forarbejdede fødevarer (hvidt sukker og mel) Hvad skal vi gøre næste Colon og tarmskylning -? Fjernelse fra din krop alla der akkumuleret affald. Så genopbygge vores tarmflora, som hjælper os til at styrke vores immune system. Når vi gør dette, Sort vi ændre vores spisevaner for at undgå berusende again.Colon CleansingThere er mange productsâ på urte marked for denne rene, nogle er meget god, men nogle område meget stærk og irriterende. Der er også cleansing gennem hydroterapi, effektiv, men skal udføres af Ana oplevet professionel. Hvis det gøres forkert, kan det svække tarmvæggene og ødelægger vores tarmflora bremse processen OFA regenerere sig selv. Blot for at præcisere, kolon problemer lige påvirke kønsbalancen, en tro på, at kvinder primært har disse problemer er helt false.Here vil omfatte AA hjemmelavet opskrift på rengøring, men uanset blanding af urter, Weâ anvender eller forbruger produktet eller system, vi bruger , må vi overveje Thea følgende punkter:. * virkningerne af cleaning vil begynde at lægge mærke til omkring fire eller fem dage, er ikke umiddelbart * Ved første vi måske Bea endnu mere overbelastet, kan du føle en vis ubehag i maven og suffer nogle udslæt * It. er muligt Thatâ under afgiftning proces, vi har nogen tunge sveden ogen stærk ildelugtende lugt. * Vores urin er meget Darka gul, tyk og med stærk lugt ligesom afføring. * Tag masser af vand Toa hjælpe og fremskynde oprydning proces. Når du føler thesea symptomer, ikke panik! Tværtimod rejoice fordi det viser, at renselsesproces er working.What metode gør youâ følge? De kritiske dage er Thea første 3 dage, så det er tilrådeligt at gøre rengøring i en holiday periode, eller en lang holiday.Blend en leaf aloe (Aloe Vera) med 6 svesker, herfra bliver Aa pasta. Denne pasta, som skal BEA holdes nedkølet, har kun en 1-dages effektivitet som aloe oxidizes hurtigt og derved mister dets egenskaber. Denne pasta bør BEA distribueret til 3 servings.Day 1- Tag ikke kaffe. Heller spise kød af enhver kind. Spis ikke sukker Ora forarbejdede mel (brød, tortillas, pasta osv) .- For at tage op et glas OFA vand ved rum temperature.- Du kan tage grøn te ora kamille, men uden sukker. – Drik et glas Orangea juice med 1nd del af aloe og blomme paste.- Du kan tage en skål OFA havregryn og spise fruits.- Drik så meget vand asa muligt i løbet af day.- af midt på formiddagen, spise yoghurt med frugt (uden sukker) .- til frokost, carrots.- suppe med dampede grøntsager, herunder broccoli, asparges, spinat, og Drik et glas Orangea juice med 2. del af aloe og blomme paste.- Hvis du er allergisk over for citrus , erstatte appelsinsaft med papaya juice.- af eftermiddagen du kan spise fruit.- Forbered en god middag med salat (salat base) .- Brug olivenolie som dressing med citronsaft og salt.- Drik et glas appelsinjuice med den 3. del af aloe og blomme paste.- Inden vi går i seng spise nogle Manzanilla.Day 2: Grundlæggende det samme som første dag, bare forberede dejen med halv stilk af aloe og plums.Day 3: Ligesom de to foregående ,  men dette kan ikke omfatte aloe. Brug 8 svesker og vand nok til at gøre det pastaagtig med consistency.Day 4: – Det værste må være sket. Ved nu, bør du være at frigive gennem afføring meste af toksiner og affald, der har været accumulated.- Nu må vi arbejde med Oura tarmfloraen. Det er bedst at regenerere og nære med masser af fiber. Vi vil fortsætte taking alt det vand, vi kan og stadig undgå kød, forarbejdede sukker, og behandles flours.- morgenmad med granola i mælk (du kan forsøde med honning, hvis du vil), ost og en banana.- Midt på formiddagen spiser nogle yoghurt med fruits.- Hvis du kan spise mandler, behøver so.- til frokost kan du spise grillet fisk eller tun i vand med grønne salad.- Afternoon frugt:  jordbær, mango, melon, pin, pærer eller apples.- Dinner , dampede grøntsager. Spinat og broccoli Område ideal.Day 5: – I dag kan du få en Cupa kaffe, men uden sukker. Du kan forsøde med honning, hvis desired.- Morgenmad med granola og mælk. Du kan også spise Bran biscuits og jordbær eller frugt saft-Yoghurt eller Fruita for mid-morning.- frokost, kan du prøve grillet kyllingebryst, salat salat, og det ville være ideelt at spise kogte corn.- Frugt om eftermiddagen, hvis ikke, spiser majs på en cob for lunch.- middag med kogte æg, kiks og frugt juice.After disse fem days din kolon skal være så rene. Du skal føle forskellen, ligesom følelse mere aktiv og lightweight.Remember, skal du review dine spisevaner og om muligt forsøge at spise flere grøntsager anda frugter end kød. Mad skal være så naturlig og halv rå som muligt: ​​dampede grøntsager, naturlige frugter og grillet kød. Eliminere behandlet foods fra din kost. Konserveringsmidler og forarbejdede fødevarer er gift! Du bør også remove chips fra din kost herunder overskydende fat.It er muligt at BEA renset og stadig føler nogle krop ømhed, herunder hæmorider eller føler nogle smerter i den anale område. Det er meget tilrådeligt, og anbefales at følge op wit leveren og bugspytkirtlen udrensning umiddelbart efter kolon cleansing.To afgifte bodyOne af de letteste ways at hjælpe afgifte kroppen er gennem naturlige fødevarer, er letoptagelig ogen ingen rest. Ingen grund til at være vegetar, men skal undgå overskydende kød consumption.Giving et forslag til AA udrensning af kroppen er at igangsætte læserne ind opdagelsen AA følelse af komfort, lethed, vitalitet, der kan genvindes, OFA naturligvis uden at forsømme den forskellige afgiftning metoder området i øjeblikket under medicinsk supervision.Remember at nature indeholder alle de nødvendige og væsentlige at opretholde sunde og afbalancerede organer. Tag nogle græskarkerner,  solsikkefrø, hørfrø, havre eller hvedeklid, der er super højt fiberindhold. Fiber hjælper rense tarmene ogen forhindre spredning af bakterier og toxins.Another er indtagelse af spiselige ler (bentonit), som for sin absorberende handling (særligt at tiltrække de giftige molekyler, der er i suspension), forhindrer spredning OFA bakterier i forskellige nicher og deodorizes tarm fecal sagen ogen bidrager til at opretholde ren tarmkanalen. Ina desuden på grund af sine mineralske komponenter, revitalizes området where det virker. Men vi skal huske, og advares, at leret ikke absorberes af tarmen, så vær forsigtig INA styre det primært for folk witha forstoppelse eller tarm udmattelse. Med sit absorption af vand, kan det fremme dannelsen af ​​feculent (afføring hårdt og vanskeligt at passere) .Vegetables har important næringsstoffer, der nærer fordøjelsessystemet. De har fiber, der bærer madaffald, mineraler og sporstoffer, der indeholder vigtige næringsstoffer for fordøjelsesforstyrrelser boligområder organismer og ionbytning. Frugt er alsoa vigtigt, med næringsstoffer, der hjælper disponere ophobede giftstoffer i forskellige organer i body.In detoxification behandlinger, fruits (dvs. gulerødder, en ananas, pærer, mango, vandmelon, pære, fersken, tamarind, mispel, citrusfrugter, etc. ) er mest effektive, især med frø, der indeholder kimen til life.As du kan se, er det ikke alle, der kompliceret at følge nogle enkle, men meget effektiv afgiftning method. du vil føle effects af naturens generøse frigivelse af toksiner inden for 3 dage for at følge denne fremgangsmåde. Sørg for at følge op med masser af frisk frugt og masser og masser og masser af water.Only under lægeopsyn du kan foretage en mere dybtgående og varig afgiftning, især i tilfælde af samtidig lider af visse sygdomme.

relateret emne: “Kolon Rense Din vej til bedre sundhed”