D-vitamin kan påvirke en tyktarmskræft celle ved at justere alt fra sin genekspression til dens cytoskelet. Nyere forskning viser, at en sti regulerer vitamin mangfoldige virkninger, et resultat, som er med til at klarlægge de handlinger et molekyle, som er under kliniske undersøgelser som en kræftbehandling
D-vitamin stymies kolon kræftceller på to måder. – det tænder visse gener, og den inducerer virkninger på cytoskelettet. Nettoresultatet er at dæmme op for celledeling og forårsage kolon kræftceller til at differentiere til epitelceller, der slår sig ned i stedet for at sprede.
Den seneste undersøgelse er den første til at vise, at vitamin D’s genomiske og ikke-genomisk effekter bruge en samtidige vej og integrere for at regulere celle fysiologi
D-vitamin Dose Anbefalinger
AgeDosageBelow 535 enheder pr pund pr dayAge 5 – 102500 unitsAge 18 – 305 tusind unitsPregnant Women5000 unitsWARNING:.
Der er ingen måde at vide hvis ovenstående anbefalinger er korrekte. Den eneste måde at vide, er at teste dit blod. Du skal muligvis 4-5 gange det beløb anbefalet ovenfor. Ideelt dit blod på 25 OH D skal 60 ng /ml. Dr. mercola Kommentarer: Her s endnu mere validering for påstanden om, at D-vitamin har en stor indvirkning på kræfttilfælde i hele verden. Faktisk er der yderligere 800 videnskabelige artikler viser virkningerne af vitamin D på kræft. Desværre, næsten alle, også mennesker, der lever i subtropiske miljøer, er mangelfuld i denne vigtige vitamin. Årtiers sol unddragelse, overdreven brug af solcreme, og luftforurening afskærmning solen s ultraviolette stråler tager nu deres vejafgift på den menneskelige befolkning overalt.
I en af de største D-vitamin der nogensinde er gennemført, blev det bestemt, at hvis vitamin D3 niveauer blandt befolkninger verden over blev forøget, kunne 600.000 tilfælde af bryst- og tarmkræft forebygges hvert år næsten 150.000 tilfælde af kræft i USA alone.But også ud over kræft, har forskere påpeget, at stigende niveauer af vitamin D3 kunne forhindre en lang række sygdomme, der hævder næsten 1 million liv i hele verden hvert år!
Hvordan er dette muligt?
Det s muligt, fordi D-vitamin, alias solskin vitamin, er forskellig fra andre vitaminer. Det s en kraftfuld hormon forløber, der påvirker din hele kroppen – receptorer, der reagerer på vitamin er blevet fundet i næsten alle typer af menneskelig celle, fra din hjerne til dine knogler. Og indtil videre, nogle 3.000 af dine 30.000 gener har vist sig at være påvirket direkte af vitamin D.
Det giver virkelig en helt ny betydning til ordet afgørende vitamin Hvordan D-vitamin påvirker Kræft
Det ! r allerede blevet fastslået, at optimere dine D-vitamin-niveauer kan hjælpe dig til at undgå så mange som 16 forskellige typer af kræft, herunder bugspytkirtlen, lunge-, bryst-, ovarie-, prostata- og tyktarmskræft.
De mekanismer, hvorved D-vitamin reducerer din risiko for kræft er ret godt forstået. De omfatter:
øge optagelsen af calcium (i tilfælde af kolorektal cancer)
inducerer celledifferentiering
stigende kræft celle apoptose eller død
reducere metastase og spredning
reducerer angiogenese (vækst af nye blodkar, som fremmer tumorvækst)
nedregulere parathyreoideahormon (PTH)
op- eller nedregulering af genekspression
også værd at nævne her er, at i en anden nylig undersøgelse, forskere opdaget, at D-vitamin fremkalder et specifikt gen for at øge ekspression af et vigtigt enzym, der beskytter raske prostataceller fra oxidative skader af frie radikaler, der kan føre til prostata kræft.
Ifølge Yi-Fen Lee, ledende forsker af undersøgelsen blev offentliggjort i 15. juni, 2008 spørgsmålet af
International Journal of Cancer
:
Mange epidemiologiske undersøgelser har foreslået de gavnlige egenskaber af vitamin D. Vores resultater afspejler det, vi ser i disse undersøgelser og viser, at D-vitamin ikke kun kan bruges som en behandling for prostatakræft, kan det forhindre prostatakræft sker. “
Optimale D-vitamin er kendt for at have en positiv indflydelse på de følgende sundhedsmæssige betingelser:
forkølelse og influenza
Hjertesygdom
Diabetes
Inflammatorisk tarmsygdom
leddegigt
multipel sklerose og osteoporose
Autisme
de sundhedsmæssige fordele ved optimal D-vitamin-niveauer er
absolut ekstraordinær
, og ingen gør en øre fra at anbefale højere D-vitamin-status, som er en af de primære grunde til, at det s ikke bliver mere udbredt fremmes
Men hvad er det . Optimal D-vitamin
i slutningen af vinteren, den gennemsnitlige amerikanske ? s 25-hydroxyvitamin D niveauer spænder den 15.-18 ng /ml . Dette betragtes som en alvorlig mangel tilstand!
Baseret på den nyeste forskning til rådighed, det optimale område er for nylig blevet hævet til mellem 50 og 65 ng /ml. Det er det område, hvor din krop er endelig begyndt at gemme vitamin i din væv. Under dette niveau, er din krop bruger det op så hurtigt, som det . R skabt
D-vitamin niveau, der kræves for at beskytte kræft, men er endnu højere; mellem 65-90 ng /ml.
Mængden af indtaget vitamin D3 og /eller UVB eksponering nødvendig for optimal beskyttelse mod kræft er stadig bestemmes. Hver person reagerer forskelligt på UVB eksponering og oral indtagelse af D-vitamin afhængig af sådanne faktorer som hudpigmentering, body mass index (D vitamin er fedtopløselige), alder, tilstand af fordøjelseskanalen, andre kostmæssige faktorer osv
Men som en generel retningslinje, vil du få maksimal mængde af D-vitamin, omkring 20.000 enheder, hvis du er i solen længe nok til at slå store dele af din hud den meget letteste pink. Alt ud over det er unødvendigt og vil kun bidrage til for tidlig ældning af huden, rynker og hudkræft.
tid til at opnå dette lyserøde farve kunne være så lidt som et par minutter i nogle rimelige flået enkeltpersoner til et par timer for nogle meget mørke flået mennesker.
Hvis du er mørklødet, vil du har brug for mere sol eksponering. Hvis meget fair, skal du muligvis mindre. Brug din hud som en guide; når din hud tager på en meget lys rosa flush, du ve maxed ud din vitamin D-making kapacitet. Ophold i solen længere, og du . Ll sandsynligvis bare brænde, hvilket bør undgås
Det centrale er dog at sikre, at du overvåge dine D-vitamin-niveauer ved blodprøver, for at sikre dine niveauer er terapeutisk og ikke toksisk. Jeg går ind for at få din D-vitamin-niveauer testes regelmæssigt, hele året.
For en grundig forklaring på alt du behøver at vide, før du få testet, skal du læse mine opdaterede artiklen Test Værdier og behandling for D-vitaminmangel.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.