Verden Astma Dag: Hvordan at forebygge og håndtere et astmaanfald

Astma kan ikke helbredes, men det kan håndteres godt med en række behandlingsmuligheder formål at lindre symptomerne og hindre forekomst af alvorlige astmaanfald. Du kan også læse specifikke artikler som styring af astma hos børn, hjem retsmidler for astma, medicin til astma og nyttige tips til at forebygge astma.

Hvad kan jeg gøre for at forhindre et astmaanfald?

Begræns eksponering for allergener

Undgå kæledyr med pels eller fjer i huset eller holde dem udendørs.

Brug et klimaanlæg med et rent luftfilter.

Når pollental er høje, bo indendørs så vidt muligt.

Støvmider lever i tekstiler og tæpper. Cover sengetøj og puder bruger allergen bevis dækker. Skift lagner og pudebetræk regelmæssigt. Vask seng og pudebetræk i varmt vand. Erstat gulvtæppe med trægulve eller klinker.

Undgå udstoppede dyr eller kun købe vaskbare dem.

Undgå skumgummi sengetøj med syntetiske materialer.

Hold dit køkken og badeværelse ren . Hold dem tørre for at undgå mug og kakerlakker.

Undgå luftforurening, industrielle støv og andre irriterende dampe så meget som muligt.

Eliminer tobaksrøg fra hjemmet. Verden Astma Dag: Førstehjælp til astmaanfald, du skal være opmærksom på

Tag regelmæssige medicin

Kontrol medicin bør tages hver dag for at opretholde luftvejene.. De forhindrer et angreb af astma. De opretholde den normale diameter af luftvejene og styre luftvejs inflammation. Rygestop, kan det fortryde effekten af ​​nogen form for medicin, du tager. Er du blevet overmedicated til astma?

Overvåg lungefunktion

Lungefunktionen normalt falder et par dage før et astmaanfald. En peak flow meter er en enkel enhed til din lungefunktion. Den måler, hvor hurtigt du kan flytte luften ud af dine lunger. Det hjælper dig se, om et angreb kommer, og når medicinen er nødvendig eller andre tiltag der skal tages. Peak flow værdier på 50% – 80% af dine bedste resultater er et tegn på en moderat astmaanfald. Værdier under 50% er et tegn på en alvorlig angreb. Verden Astma Dag:. Pranayama for astma relief

Hvad skal jeg gøre, når jeg har et astmaanfald

Tag et pust fra inhalatoren?. Hold altid din inhalator med dig.

Åbn vinduer i rummet, hvis du er i et varmt og fugtigt værelse.

Løsn stramtsiddende tøj. Sit-up.

Hvis du ikke føler nogen bedre, fortsætter med at tage et pust hvert minut i 3 til 5 minutter, eller indtil dine symptomer forbedres

Hvis alle ovenstående trin mislykkes, skal du kontakte læge.

Hvad er mine chancer for at komme helt af astma?

Der er ingen kur mod astma. Symptomer undertiden bedre med tiden. Med korrekt selvforvaltning og omgående medicinsk behandling, kan de fleste mennesker med astma føre et normalt liv. Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af astma.

Hvad sker der, hvis jeg ikke tager mine astma medicin? Hvad er de komplikationer af astma

Nedsat livskvalitet -?. Nedsat evne til at udøve og deltage i andre aktiviteter, træthed, underperformance eller fravær fra arbejdet, psykiske problemer, herunder stress, angst og depression

respiratoriske komplikationer – Astma kan føre til en række alvorlige respiratoriske komplikationer som lungebetændelse (infektion i lungerne), en kollaps af en del af eller hele lungen og respirationssvigt. Ved akut respirationssvigt, er bronkierne fuldstændig blokeret. Ilt i blodet bliver faretruende lavt, eller kuldioxid niveau bliver faretruende høj. Sådanne patienter har at blive sat på ventilatorer straks for at undgå dødsfald. Kunne dit barns hoste være et symptom på astma?

I gravide kvinder, kan astma komplikationer omfatter tidlig arbejdskraft, hypertension, svangerskabsdiabetes og blødning. Astma sætter også deres babyer med risiko for lav fødselsvægt og åndedrætsbesvær.

Status asthmaticus (svære astmaanfald, der ikke reagerer på behandling).

For flere artikler om sygdomme og tilstande, tjek vores

sygdomme og tilstande

sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

.