Din verden Nyre Day 2012 Q & amp; A Spørgsmål … Besvaret

(BlackDoctor.org) – The World Kidney Day 2012 Q !! A var en kæmpe succes … tak til dig

Vidste du, at afrikanske amerikanerne tegner sig for 30% af alle mennesker i USA med nyresvigt? Mens dette nummer er bekymrende, dit engagement i at stille de rigtige spørgsmål, og sprede den rette viden til din familie og venner, er afgørende for at vende, at 30% til 0%.

Dr. Griffin Rodgers, direktør for National Institute of Diabetes og Digestive og nyresygdomme, vil gerne takke alle på BDO for at tage sig tid til at deltage i denne spændende samtale om hvordan du holder dine nyrer, og hele din krop, sund.

Uden videre, er her Dr. Rodgers ‘svar på alle dine verden nyre Day Q A spørgsmål:

Alex Ferguson: Hvor ofte skal jeg blive testet for nyresygdom ?

Hvis du har diabetes, bør du få tjekket hvert år. Hvis du har andre risikofaktorer, såsom forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, eller en familie historie af nyresvigt, så tal med din udbyder om, hvor ofte du skal testes

Angela Lester:.? Er alkohol påvirker nyrefunktionen

Hej Angela, godt spørgsmål. Alkohol ikke direkte påvirker nyrefunktionen, men overdreven alkohol er en sundhedsrisiko

Katye Brown:. Jeg er på kalium pille forårsage min nyre ikke gøre sin egen kalium, jeg har også højt blodtryk også.

Nogle vand piller øger kalium tab i urinen. Der er nogle mennesker med lav kalium og højt blodtryk på grund af et hormon ubalance. Hvis du har lavt kalium og højt blodtryk og er ikke på en vand pille, bør du diskutere med din sundhed udbyder, om du har brug for særlig test.

Lydia L .: Hvordan ville man vide, om hun har nyresygdom?

de fleste mennesker med nyresygdom har ingen symptomer, indtil deres nyreskader er ganske avanceret. Det er vigtigt at blive screenet med blod- og urinprøver. Nyresygdomme kan blive værre med tiden, og kan føre til nyresvigt. Spørg din udbyder for to vigtige test – en blodprøve og en urintest

Robert Avery:.? Hvis min far har højt blodtryk og diabetes, kan jeg udvikle nyresygdom

Diabetes og højt blodtryk tendens til at køre i familier, og de er de vigtigste risikofaktorer for nyresygdom. Tal med din sundhed udbyder for at se, om du er i fare. Tidlig identifikation af nyresygdom er nøglen

Keeley Williams Garth:!? Protein i urinen … ..what, hvorfor, hvordan

Albumin (en form for protein) i urinen kan være et tegn på nyreskade. En sund nyre ikke lader albumin passere ind i urinen. En beskadiget nyre lader albumin passere ind i urinen

Stephanie Britton:. Hvilke fødevarer /væsker skal jeg undgå, hvis min familie har historie nyresygdom? Jeg bliver tjekket i dag.

Det er flot, at du få tjekket i dag! Her er et par generelle tips til at holde dine nyrer sundt – Skær ned på salt. Målet for mindre end 1.500 mg natrium hver dag. Sørg også for at vælge fødevarer, der er sunde for dit hjerte:. Frisk frugt, friske eller frosne grøntsager, fuldkorn, og fedtfattige mejeriprodukter

RJ Griffin: Hvad labs opdage nyreproblemer?

der er to tests, der kan diagnosticere nyresygdom: en blodprøve, der kontrollerer din GFR, som fortæller, hvor godt dine nyrer filtrerer og en urintest, der kontrollerer for albumin, et protein, der kan passere i urinen, når nyrerne er beskadiget

Rhonda Perkins:.? Hvilken effekt har vitaminer og kosttilskud har på nyrerne

den virkning, vitaminer og kosttilskud kan have virkelig varierer afhængigt hvad du er tager

Stephanie Tillman Lee:.? Hvad kan du gøre for at opveje de høje blodtryk medicin påvirker dine leverenzymer

de fleste blodtryk medicin påvirker ikke din lever. Hvis dine leverenzymer er unormale, så tal med din sundhed udbyder

Allison Michelle Whitaker:. Hvad kan jeg gøre for at tabe disse ekstra 40 pounds? Jeg har forhøjet blodtryk, gigt, astma, og jeg kan ikke udøve mine ben.

Jeg anbefaler, at du taler med en diætist for at skabe en kostplan, der passer til dine behov. Også, kan du ønsker at prøve en fysisk aktivitet, der virker for dig, såsom svømning

Stafford Johnson:. Jeg vil gerne vide, om HBP nogensinde, nogensinde går væk, og hvis ja, hvad gør vi at holde det på afstand? Jeg træning og gøre alle former for sunde ting, men det synes at hjemsøge mig stadig. Jeg er 6’6 “, 268 pounds og spille pro indendørs fodbold. Jeg har det fint, men når jeg gør mine checkups nu og da, doc altid fortæller mig at arbejde på at ændre min kost ??

Forhøjet blodtryk kan behandles og styres med medicin og livsstilsændringer. Der er et par ting, du kan gøre for at ændre din kost. Du kan forbedre dine spisevaner ved at justere portionsstørrelser og stadig nyde lækre fødevarer og en lejlighedsvis behandle. Også snige i frugt og grøntsager. Du kan tilføje bær til din korn eller sprøde grøntsager til din sandwich. Mødes med en diætist for at udvikle en plan

Nita Roquemore Simon-Bennett:. Hvorfor er mit blodtryk lavt om natten og op og ned i tid, dagen ?? Jeg mistede over 50 lbs forsøger at få sunde og begyndte at få problemer med min puls. Jeg blev sat på en betablokker for HR og min BP startede handler op. Jeg har været på 3 forskellige piller og de nye piller gør min HR gå op til 201 i stedet for 156 min læge ønsker.

En persons blodtryk varierer under den daglige cyklus. Det er bedst, at du taler med din læge udbyder om dette for at få mere klarhed

Katye Brown:. Hvad kan jeg gøre for at få sundere?

Hej Kayte. Du bør forsøge at inkorporere mindst 30 minutters fysisk aktivitet hver dag (svømning, gåture, eller dans) og også være forsigtig med dine fødevarer valg ved at vælge retter, der er sundt for dit hjerte, såsom frisk frugt, friske eller frosne grøntsager, hele korn, og fedtfattige mejeriprodukter

Phyllis Marie Allen:. jeg har alle tre foregår. Diabetiske 32yrs. Højt blodtryk vil ikke komme ned under 170/89. PD dialyse 3 gange om dagen.

Blodtrykket bør kunne kontrolleres med diæt, flydende begrænsning, og justering af dialyse. Du bør drøfte med en nephrologist og en nyre diætist

Nadia Bipialaka:. Jeg har HTN og lige fundet ud af jeg har PVD. Jeg fik at vide jeg også brug for at få mine renale arterier kontrolleret. For et par måneder nu har jeg haft hyppig vandladning. Blære synes fyldt med en masse pres, men når gå til at tisse der er kun ca. 30cc. Hvad er det?

kan Hyppig lille vandladning ikke være relateret til kredsløbsforstyrrelser. Du bør drøfte med din sundhed udbyder

Jay Ark:. Grundet hypertenion, min læge har ordineret lisinaprel (sp). Som et resultat, har min nyre funktion niveauer nået 39. Siden da har han ændret mit manuskript, og nu er det ned til 26. Jeg er 39, kvinde, og omkring 40 pounds overvægtige. Hvad ville være min ideelle nyre niveau være?

Hvis nyrefunktionen niveau henviser til EGFR, så kan du har en nyresygdom. EGFR under 60 kan betyde nyresygdom. Du kan ikke hæve din GFR, men du kan fokusere på at forebygge eller bremse yderligere skader. Tal med din udbyder om trin, du skal tage for at styre din nyre sundhed

Alonda Smoot:. Min glom filter sats var på 65,5 ml /min. Skal jeg være bekymret?

Alonda, det er fantastisk, at du sporer din nyrefunktion! GFR (glomerulær filtrationshastighed) på 60 eller højere anses ikke CKD. Tal med din sundhed udbyder om, hvor ofte du skal have din GFR kontrolleret, fordi du stadig kan være i fare

Rhonda Blackwell:. Hvilke fødevarer lavere blodsukker

Du kan bruge det glykæmiske indeks? at finde fødevarer, der vil hjælpe med at holde dit blodsukker lavt. Det glykæmiske indeks er en rangordning af fødevarer baseret på, hvor hurtigt de rejser blodsukkerniveauet. Holder sig til fødevarer med et lavt glykæmisk indeks kan hjælpe med at holde dit blodsukker lavt. Fedt og fibre har tendens til at sænke det glykæmiske indeks af en fødevare. glykæmisk lavt indeks fødevarer omfatter 100% hele hvede eller pumpernickel brød, søde kartofler, lima bønner, ærter, de fleste frugter, og ikke-stivelsesholdige grøntsager. Fødevarer, der er høj i kulhydrater, såsom hvidt brød, pasta, ris og bagværk, tendens til at have et højt glykæmisk indeks

Arencther Benson-Marshall:. Hvad er effekten af ​​din vægt på dine nyrer?

At være overvægtig er forbundet med nyreskader. Af mange grunde, forsøge at nå en sund vægt gennem motion og kost

Lee Hodge:. Er der en måde at clense nyrerne fra alle de giftstoffer indtages gennem årene?

Nyre skader er normalt permanent (ikke vendbar). Målet er normalt at forhindre yderligere skader gennem medicinsk behandling og undgå udsættelse for stoffer, der kan skade nyrer

Dyanne Aldridge:. Er der noget galt med dine nyrer, hvis du ikke bruge badeværelset hele dagen. Jeg har alle tre ting kæmper mod mig, og jeg er bange for.

Ikke nødvendigvis, men du bør tjekke med din sundhed udbyder for at være sikker på dine nyrer og blære er sunde

Shana Sheffield- Powell:. Hvad effekter gør oversvømmelse piller har på nyrerne. Kan nyrer blive afhængige af dem.

Hvis du har betydelig nyreskader kan det være svært for dine nyrer til at udskille overskydende salt og vand uden at tage et diuretikum (vand pille)

Karen L Brown:. At være behandlet for FSGS og forsøger at holde proteinindtagelse under kontrol. Er på trin 2 CKD. Er der en vis rettesnor for den daglige mængde af protein?

Det er bedst at tale med en diætist, som kan sikre, at du spiser nok protein til at forblive sunde, men ikke mere end det.

Hvis du har yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på [email protected].