3 trin til at finde en acne Cure

3 trin til at finde en acne helbrede

Forsøger at finde en acnecure kan være en skræmmende og frustrerende opgave for enhver teenager oradult lider acne.?Too mange produkter på markedet i dag lover at rydde op dit ansigt , ryg og bryst withingredients, der kan være skadelige for din hud og ofte proveineffective.

Det er vigtigt at bemærke, at der er ikke sådan noget som en acne cure.?I ikke ønsker at være den, at sprænge din boble, men acne er ikke en sygdom, der kan helbredes; Det kan blot behandles eller controlled.?However, der er visse metoder og livsstil ændringer du kan lave, både i den måde, du vasker dit ansigt og på den måde, du spiser, der kan arbejde effektivt i behandling af din acne ligesom en magisk acne cure.Here er tre simple livsstilsændringer du kan gennemføre i dit daglige liv, som vil hjælpe dig med at kontrollere din acne: 1. Rens, men ikke overcleanse: Hvis du lider af akne, en af ​​de farligste ting, du kan gøre for at dit ansigt er at rense det for much.?When du rense dit ansigt, er du vasker væk olier din krop har brug, samt de overskydende dem betyder det ikke need.?When du rense dit ansigt med slibende materialer, eller når du rense det for ofte, vil du finde dig selv at få endnu flere bumser og breakouts.?Why??Because dine porer går i overdrive for at erstatte de olier dit ansigt desperat brug for at blive normalt moisturized.?So hvor ofte bør du rense dit ansigt ?? de fleste dermatologer anbefaler, at du rense dit ansigt ikke mere end to gange om dagen, som regel en gang om morgenen og en gang om aftenen før kommer til at bed.?If du bare have et par udbrud, men ikke normalt får acne, kan du blot rense med en blid bar sæbe, såsom Dove.?If du har tilbagevendende acne, bør du tænke på at kigge ind i en billig acne pleje system.?Personally, jeg bruger Proactiv, men jeg har også brugt Clinique ansigtsudtryk sæbe og har set resultater som well.?2. Vær opmærksom på, hvad der rører dit ansigt: Vær særlig opmærksom på, hvor din acne opstår på dine face.?Is det hele, er det på dine kinder, i din T-zonen, eller bare på din pande ?? Visse vaner, du måtte have ofte diktere, hvor din acne popper up.?For eksempel, hvis du finde dig selv hælder hagen på hænderne ved dit skrivebord på arbejdet eller skolen, chancerne er, at du vil lider af akne på din chin.?If du bære en baseball cap hver dag, vil du sandsynligvis få en masse acne på din pande.營 f dette er tilfældet, begynder at gøre en indsats for at stoppe med at gøre disse ting, i hvert fald indtil din acne subsides.?Start iført din hat kun et par gange om ugen, i stedet for hver dag. Hvis du har pandehår, passe på, at du ikke bruger duftende hårspray eller bruge kraftigt parfumeret shampoo til at vaske dit hår. Simple ændringer som disse kan hjælpe med at stoppe din hud fra at få irriteret, og dermed lindre nogle af dine acne problem.3. Skift din kost bare lidt: Du har sikkert hørt læger fortælle dig på TV, at du ikke skal spise chokolade, pommes frites, og friturestegt eller koffeinholdige fødevarer, hvis du leder efter en acne cure.?While der er en vis berettigelse for dette, skære alle dårlige fødevarer vil ikke helt give dig en acne cure.?However, bør du holde øje med din kost og regulere dit daglige indtag af disse nasties.?Don’t drikker for meget pop ( “for meget “betyder, at du bør ikke selv drikke en dåse per dag), og se det på fastfood, boxed Lille Debbie godbidder, og chokolade milkshakes.?What du spiser virkelig påvirker din hud, og når du spise for meget usund mad, acne vil blot være en af ​​de sygdomme, du suffer.Making disse enkle ændringer i din livsstil kan betyde forskellen mellem en klar ansigt og en, der har brug for en acne cure.?By følge disse retningslinjer, vil du være godt på vej til at forbedre udseendet af din hud og befri dig selv af smertefuld, pinlige acne.If du tror din kost kan være årsag et problem med din hud, kan du finde den næste bedste ting at en acne kur på https://www.easyskintreatment.com. ? jeg kender en masse mennesker har fundet lindring fra deres acne ved at følge deres retningslinjer. 牋