Håndtering Bad News

You eller en elsket en har arbejdet med en sundheds- krise. Du kan have problemer, eller du måske tror, ​​du vil sammen fint og du kommer ind i swing af din behandling. Regelmæssige MRIs er normalt planlagt til at overvåge sundhedstilstanden, problemer og fremskridt.

Uundgåeligt i en sundhedskrise der er dårlige nyheder. Behandlingen isn 抰 effektive, bivirkninger er alvorlige, komplikationer poppe op, eller der er forsikrings- eller penge spørgsmål. Administration af en sundheds- krise kan være meget dyrt og fortsat behandling kan ikke være overkommelig. Der kan være familie spørgsmål og omsorgen for den syge patient bliver stressende. Følelsesmæssige problemer kan dukke op som depression (yours eller pårørende), frustration, vrede eller udbrændthed.

Så alle begynder at give dig deres mening og sende dig masser af e-mails om alternativ behandling. Det er meget værdsat, men overvældende. Den dårlige nyhed påvirker alle, og den første instinkt er at hjælpe med råd. Jeg mener, det er et instinkt, fordi kære og venner og den syge person også har svært ved at acceptere, at tingene ikke går godt. Patienten er ofte i stød eller fornægtelse om de dårlige nyheder. Når det sker sindet lukker ned, samt de følelser og bombardementet af godt wishers kan ses som en negativ oplevelse snarere end støttende.

Følelsen af ​​”tilbage til tegnebordet” er skræmmende, håber wanes og du måske spørgsmålstegn ved din evne til at samle og skubbe på. Du har masser af beslutninger at gøre om nye behandlingsmuligheder. . Så når du beslutter, hvad du vil gøre en indsats for at sætte brikkerne i din nye behandling sammen kan være skræmmende

Løsningen i tilfælde af dårlige nyhed er ét ord: SUPPORT, SUPPORT, SUPPORT! Det betyder, at du skal være villig til at modtage støtte. Udlejning ned dit ego om at være uafhængig, idet folk op på deres tilbud til at hjælpe (fra udlån øre til madlavning et måltid eller kører et ærinde for dig). Det betyder hælder på andre, og hvis andre ikke er tilgængelige opfordre andre ressourcer.

En terapeut (traditionel eller hypnoterapeut) er et must. Du har brug for nogen at tale med, som ikke er investeret i dit resultat. Du er nødt til at føle dine følelser, så du kan bane vejen for god beslutningstagning. Lean på din læge og andre venlige medicinsk personale, du oprettede rapport med. De er ofte der med en venlig og forståelse øre og de er erfarne i sundhedsspørgsmål.

Der er selvhjælp metoder til støtte. Lytte at understrege cd’er reduktion, åndedrætsøvelser, yoga, motion (hvis du er i stand), meditation og mere. Hvis du har brugt alternativ behandling, disse fagfolk i sundhedssektoren er ofte villige til at tale med dig og støtte dig, som din kiropraktor, akupunktør, massør osv

skal afgøres, hvilken at forfølge jeg gerne lytte ,,, ikke så meget til andre, men til mig selv. Det? S ret; DU er din bedste kilde og støtte! Midt i virvar af tanker, spørgsmål og følelser der er et roligt sted inde i dig. Din indre visdom bor der samt din instinktive “vide”. Vejledning er rigeligt, når du lytter. Du vil bemærke noget, måske bare en lille tanke. Du vil betale opmærksomhed og temmelig snart vil du have en tanke eller idé, der føles rigtigt. Du kan høre noget fra nogen eller høre det to gange (husker de overvældende forslag fra andre?). Nu vil du være mere modtagelig, når du finder den ro indeni.

Dårlige nyheder isn 抰 altid dårlige nyheder. Det kan være katalysator til at skifte til en ny behandling, der er effektiv for dig. Det giver dig plads til at nærme dit helbred krise på en ny måde. Det kan gøre dig stærkere, mere modstandsdygtig, og mere kraftfuld.

? 2013, Hypnose Begreber. Offentliggørelse rettigheder, så længe artiklen og byline er genoptrykt intakt med alle links gjort levende.