Kanel eller dalchini – perfekt naturlig hjælp til at kontrollere diabetes

Kanel eller

dalchini Hoteller, som er let tilgængelige i de indiske husholdninger benyttes flittigt til at forberede biryanis, pulavs og visse masalas. Dette krydderi er meget berømt for sin søde og krydret smag, der tilføjer unik smag til retterne. Bortset fra dette, er kanel fyldt med vidunderlige medicinske egenskaber, der spænder fra behandling af normal hoste og forkølelse til forebyggelse af kræft. Læs mere sundhedsmæssige fordele af kanel.

En nylig klinisk studie har vist, at kanel er en meget kraftfuld naturligt middel til at bekæmpe diabetes (især type 2). Det sænker blodsukkeret i kroppen ved at aktivere insulin receptorer for transport af glukose fra blodcirkulationen i kroppens celler. Dalchini er også fundet at regulere kulhydrat metabolisme ved stimulering af virkningen af ​​et enzym, der spiller en central rolle i at sænke blodsukkerniveauet. Det fungerer som en potent vasodilator, der hjælper med at reducere risikoen forbundet med hjerte-kar-sygdomme – en tilstand, der normalt ses hos diabetikere

Tip:.

Cinnamon te

: Føj omkring 2-4 pinde (små i størrelse) af kanel og få tulsi blade (valgfrit) til en kop kogende vand og holde det i 20 minutter. Vandet vil blive brune i farven på dette tidspunkt. Stamme og drikke te hver morgen for at holde dit blodsukker under kontrol

Referencer:.

Alam Khan et al – Kanel Forbedrer Glucose og Lipider af mennesker med type 2 DiabetesCinnamon – WebMD

Du kan også lide at læse:

Top 10 sundhedsmæssige fordele ved ajwain

15 sundhedsmæssige fordele af methi

15 sundhedsmæssige fordele af hvidløg

Amazing sundhedsmæssige fordele af rødbeder

sundhedsmæssige fordele ved amla.

for flere naturmedicin, så tjek vores naturlige retsmidler sektion. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores forum.