Diabetes – Tips at holde dine fødder ser store

Kroppen omdanner den mad, vi spiser i en form for sukker kaldes glukose. Insulin er det hormon ansvarlig for at tillade glucose at trænge ind i cellerne i kroppen, således at den kan anvendes til energi. Når mennesker lider af diabetes, kan deres krop ikke producerer tilstrækkeligt insulin eller det kan ikke bruge det ordentligt. På grund af dette, over tid, kan opbygningen af ​​glukose i kroppen skade kroppen . S blodkar og nerver

Skader på nerverne resulterer i mennesker oplever en brændende smerte eller miste fornemmelse i en del af legeme. Dette er kendt som diabetisk neuropati. Et af de områder, hvor dette sker, er i fødderne. Normalt er der ikke nok af en blodforsyningen til dette område, som kan resultere i vævsskade og tab af følelse.

Men der er visse ting, som folk kan gøre for at sikre, at deres fødder forblive i en god tilstand .

Kontroller dine fødder

Det er vigtigt at undersøge dine fødder på en daglig basis. Fordi der kan være et tab af følelse i fødderne, kan man ikke klar over, at ting som vabler har dannet. Hvis efterlades dette kan forværre og resultere i sår. Hvis disse ikke behandles der kan blive smittet, hvilket ville betyde en tur til hospitalet og i meget ekstreme tilfælde amputation.

Hold det rent

Det er vigtigt, at du starte en daglig regime af rengøring af dine fødder, hvis du ikke allerede har en. Du bør gøre dette i slutningen af ​​hver før overskriften til seng. Dette vil minimere risikoen for en infektion, da alle de dage snavs vil blive skyllet væk. Vask dine fødder med lunkent vand og mild sæbe.

Sørg for, at din tørre dem godt, og være særlig opmærksom på de områder mellem tæerne. Du kan anvende en mild fod lotion bagefter. For at holde dine fødder tørre, bruge et ikke-medicineret fod pulver, før du sætter eller sokker eller sko. Tjek dine fødder dagligt. Hvis du ikke kan nå at se under dine fødder, kan du bruge et spejl eller har nogen tæt på at kontrollere dine fødder for dig. Sørg for ikke at selv at behandle eventuelle hård hud. Kontakt din læge skal din finde noget ud over det sædvanlige. Prøv ikke få dine fødder bliver for varmt eller for koldt. Bær altid sko og aldrig gå barfodet.