27 måneder

Spørgsmål

jeg er en 42 år gammel mand emne, for to år siden jeg gjorde nogle ekstreme stretching vride min krop venstre til højre, mens du ligger ned med hjælp fra min kone. kiropraktor, som jeg var vidne på det tidspunkt fortalte mig, det ville være godt for min iskiasnerven, som han var behandler mig på det tidspunkt. efter to ugers denne ekstreme strækker jeg snart blev meget øm på min højre skrå område, efter at have set en læge, der har bestilt en spinal mri samt en abdominal mri, efter testresultater md sendt mig også se neurolog. Testresultater indgået interne eksterne skrå og quadratus lumborum stammer med nerve fastklemning. efter måneders fysioterapi, kolde laser behandlinger og ultralyd, har tilstanden af ​​mine symptomer ikke ændret sig meget, jeg kan med stativ gå siddende korte perioder, og løfte ikke mere end 20 pounds, min nuværende tilstand efter 27 måneder to eller tre dage af moderat kørsel gåture og derefter fire til fem dage at genopbygge tolerance på blot at kunne stå eller gå uden en stor smerte. tænker på at købe en kold laser, da det er den eneste lindring af behandlinger, der producerede resultater. Jeg har ikke været i stand til at tilbage til arbejdsstyrken i over to år. mit livskvalitet har dikteret mig, at et behov for at få svar på, hvorfor denne skade ikke vil helbrede er topprioritet. efter omfattende forskning, jeg tror, ​​at på grund af re = skade, der er opstået adskillige gange i løbet af de sidste to år har jeg opbygget store mængder af arvæv mellem mine ledbånd, der forårsager en stor nerve smerter, når musklen får betændt fra små mængder af aktivitet. eventuelle indsigter hvad forsøge, eller hvor gå til behandling ville i høj grad blive værdsat.

tak

Aaron Chase .. Oregon

Svar

Aron

først og fremmest, “ekstrem stretching”, især i rotation eller trunk flexion, er en rigtig dårlig idé, hvis du har iskias. De nuværende strategier omfatter retningsbestemt ende-range fælles læsning, hvis din iskias er disk relateret. Hvis det handler om nerve vedhæftning, så arbejde manuel udløsning er sandsynligvis en god satsning. Hvis du har udviklet en stamme internt til hovedparten af ​​muskler, der er et problem. Hvis MR ikke viste en nerve komprimeret af en disk eller knogle anspore, desto bedre. Jeg vil foreslå Søger en DC i dit område, der er uddannet i Aktive metoder myofasciale release samt en Gaston Teknik. Jeg ved, der er denne Doc, der kommer med gode referencer: Phillip W. Snell, DC, i Portland. Også er der Ted Forcum, DC i Tigard, og J. Michael Burke, DC, DABCO på vestlige stater kiropraktik College.

Du kan muligvis til at frigive fascia med ovenstående metoder. Gør det først, før de køber en laser.

‘Hope this helps.

Dr. G