1 sukkerholdig drik en dag kan hæve Heart Risiko

Undersøgelse: Mænd, som drak en sukkersødede drikkevarer Daily Havde 20% højere risiko for hjertesygdom end ikke-Drinkers & nbsp & nbsp

& nbsp

For at finde den. mest aktuelle oplysninger, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

& nbsp

marts 12, 2012 -. Bare en sukkersødet drik en dag kan være nok til at hæve en mands risiko for hjertesygdomme, viser en ny undersøgelse.

Mænd, der drak bare en sukkerholdig drik en dag havde en 20% højere risiko for hjertesygdom end gjorde ikke-drikkende, siger forsker Frank Hu, MD, ph.d. , professor i ernæring og epidemiologi på Harvard School of Public Health.

“Denne undersøgelse giver stærke beviser for, at højere forbrug af sukkerholdige drikke er en vigtig risikofaktor for hjertesygdom,” siger han. “Selv moderat forbrug – en sodavand om dagen – er forbundet med en 20% [forøget] risiko.”

Hu hold fulgt næsten 43.000 mænd i Health Professionals Follow-up Study. Tidligere har de gennemført en lignende undersøgelse med kvinder indskrevet i Nurses ‘Health Study. I denne undersøgelse, de fandt også en sammenhæng mellem sukkersødede drikkevarer og hjertesygdomme.

“I dette ene forsøgte vi at gentage resultaterne hos mænd,” fortæller han WebMD. Resultaterne er meget konsekvent, siger han. “Det er virkelig øge validiteten af ​​resultaterne.”

Holdet fundet et link, men det beviser ikke årsag og virkning.

Undersøgelsen er offentliggjort i tidsskriftet

Cirkulation .

The Sugar Association, en industri gruppe, tog undtagelse med resultaterne, der understreger, at sukker ikke er den største synder, men livsstil. Så gjorde den amerikanske Beverage Association.

Skinny sipping Slideshow: De bedste og værste Drikkevarer til vægttab

sukkersødede drikkevarer og hjertesygdom: Undersøgelse Detaljer

Hu og hans hold spurgte mændene, i alderen 40 til 75, når undersøgelsen begyndte, at rapportere deres drikkevare-drikkevaner. Fra januar 1986 til december 2008 mændene rapporterede om deres kost og andre sundhedsmæssige vaner hvert andet år.

De fremlagde en blodprøve omkring halvvejs gennem studiet.

Forskerne fulgte mændene for 22 år. De så at se, hvem havde hjertesygdomme. I undersøgelsen blev hjertesygdomme defineret som et hjerteanfald, dødelige eller ikke.

I den tid, der var 3.683 hjerteanfald.

Dernæst forskerne delte mændene i fire grupper, afhængigt af deres sukkersødede drikke vaner. Sådanne drikkevarer inkluderet sodavand, kulsyreholdige ikke-cola, frugt slag, limonade og andre ikke-kulsyreholdige frugtdrikke. De sukkersødede drikkevarer undersøgte ikke omfatter 100% frugtsaft. De drikker vane grupper var:

Ingen sukkersødede drikkevarer

To gange om måneden

En til tre gange om ugen

Næsten fire gange en uge til ni per dag – et gennemsnit på ca. 6,5 ugen. (Half drak mere, halvdelen mindre.)