Ikke-kirurgiske behandlinger for rygsmerter

Hvis du lider af alvorlige rygsmerter og frygter, at kirurgi kan være nødvendig, eller hvis operation er blevet anbefalet, og du spørgsmålstegn ved visdommen i det, kan du ønsker at prøve nogle ikke-kirurgiske fysiske behandlinger først. medmindre din rygsmerter skyldes en infektion, misdannelser af ryggen, eller tumor, en form for fysisk behandling kan sikkert hjælpe det. Lad os se på et par af de mere populære og effektive treatment.Chiropractic TherapyChiropractic behandling har vist sig at være mest effektive, når de anvendes inden for 2 måneder efter indtræden af ​​rygsmerter. Kiropraktorer justere rygsøjlen, øge vifte af bevægelse i rygmusklerne, øge fleksibiliteten i spinal blødt væv, nedbryde arvæv, og mindske presset fra trange og misvisende spinal leddene, som alle bidrager til at lindre smerter. Normalt behandling tager omkring 15 minutter 3 gange om ugen i første omgang. Over et par uger sessioner falde, indtil du er på et vedligeholdelsesprogram for en gang om måneden eller endda “komme komme, hvis det gør ondt.” AcupunctureStudies af National Institutes of Health viser, at akupunktur er meget effektiv til behandling af rygsmerter. Ifølge teorien om akupunktur, energi (kendt som chi) strømmer gennem kroppen sammen veje kaldet meridianer. Hvis strømmen af ​​chi afbrydes, kan smerte eller sygdom resultere. En akupunktør bruger meget tynde nåle indsat i huden langs meridianer at korrigere strømmen af ​​chi. Du kan blive overrasket over at erfare, at akupunktur er sjældent beskrives som smertefuld. Faktisk mange mennesker finder det afslappende og endda falde i søvn under treatment.Physical TherapyA god fysioterapeut vil kombinere passive og aktive behandlinger, da motion er afgørende for den langsigtede imporvement i rygsmerter. Aktiv terapi indebærer patientens deltagelse. Terapeuten vil afgøre, hvilke øvelser er bedst for en bestemt tilstand, og overvåge dig i disse øvelser for at sikre, at du gør dem korrekt. De vil omfatte: * strækker * styrke building øvelser * aerobe exercise.Passive terapi sker på dig, som regel, mens du slapper, og omfatter: * varme eller kulde terapi * elektrisk stimulation * ultralyd * massage * iontophoresis (indsættelse af et lægemiddel gennem intakt huden med en elektrisk strøm) .Andre Alternativer til SurgeryIn Ud over disse 3 modaliteter, der findes mange andre ikke-kirurgiske behandlinger for rygsmerter, deriblandt massage, og brugen af ​​urter og naturlige kosttilskud.