Kuldegysninger i Alaska

Fairbanks i februar er ikke et turistmål. Ja, jeg havde en dejlig tid på diabetes expo. Led en workshop om “diabetes for par” og gav et foredrag om efterfølgende på egenomsorg. Solgt nogle bøger, gjort nogle venner. Alt i alt, jeg føler heldig at have overlevet.

Det var ikke den 25-under-nul vejret udenfor, der var så slemt. Jeg var kun i det for et par minutter ad gangen, ikke lang nok til at fryse. Det er den måde, kulden kom gennem væggene i rummet og nedkøles mig til benet. Jeg havde et koldt, når jeg fik der, og om natten begyndte jeg at ryste og hober på alle mit tøj og tæpper forsøger at holde varmen.

Jeg var ikke klar over, jeg havde feber. Jeg troede, det var bare koldt i rummet gør mig gyse. Dækker op sandsynligvis gjort min temperatur gå meget højere. Om morgenen, kunne jeg ikke gå. Jeg kunne ikke engang komme ud af sengen. Med multipel sklerose (MS), det sidste, du ønsker er at få overophedet. Feber virkelig slå dig ud.

Jeg var virkelig bange. På dette punkt jeg stadig ikke vidste, hvad der foregik. Jeg troede, det kunne være en permanent ændring i mine MS, og jeg ville aldrig stå op igen. Heldigvis havde jeg nogle 600-milligram ibuprofen med mig for smerte og nogle kolde medicin, der indeholder acetaminophen. Jeg tog dem til de kolde symptomer.

En time senere var jeg i stand til at kæmpe ud af sengen og få klædt. Jeg fik på min scooter og gjort det ned til lobbyen og fik en kabine til lufthavnen. Lufthavnen personale rullede mig ind på flyet, og på flyet tilbage, jeg begyndte at føle sig bedre. Da vi nåede San Francisco (11 timer senere), jeg var temmelig meget tilbage til mit normale selv, takkede hele vejen.

Aisha plukket mig op og bragte mig hjem. Jeg tog en anden ibuprofen og styrtede ned lige med det samme. Ved midnat, jeg vågnede badet i sved. Det er, når jeg indså dette havde alle været om feber, og jeg var ikke til at være permanent sengeliggende. Flere bønner tak.

Øve hvad du Forkynd

Jeg vidste ville, tager to ture i to uger for at give tre forskellige præsentationer var for meget. Jeg ønskede at gøre det; Jeg havde brug for pengene; Jeg nærede mulighed; men det var for meget for mig. Da Louisiana invitation kom op, skulle jeg have aflyst Alaska tur, men jeg fik grådige.

Jeg tror, ​​jeg fanget nogle fejl på flyet hjem fra Louisiana sidste uge, og det sparket i denne weekend i Alaska. Men jeg burde have forventet noget lignende, fordi det var en krævende tidsplan.

Jeg er altid fortælle folk til at sætte deres kroppe først, men jeg ser ud for min egen krops behov? Jeg gjorde ikke. Nogle gange føler jeg hykleriske undervisning andre om egenomsorg, når jeg laver fejl som denne.

Har du nogensinde føle presset, trak, eller kaldet til at gøre for meget? Har du bringe dit helbred for ting, der er vigtige, eller ønskeligt, men ikke strengt nødvendigt? Min ven Alf siger vi alle gør så meget som vi kan, så længe vi kan. En del af mig ønsker at få det løbebånd og hvile mere, og en del af mig siger, “Helvede, nej. Vi er ikke at give op endnu. “

Jeg mener, at forhandlingerne var en succes. En del af egenomsorg er at have grunde til at leve, og denne form for arbejde er en af ​​mine grunde. Jeg elsker at gøre det. Jeg ønsker at gøre mere, og jeg planlægger at begynde at markedsføre mine tjenester mere aggressivt. Men måske er alle skøre og ikke god egenomsorg overhovedet.

Har du konflikter som det? Hvis ja, hvordan kan du håndtere dem?

Forebyggelse Type 1

Benaroya Research Institute havde en tabel på expo i Fairbanks. De gør undersøgelser om forebyggelse Type 1.

Med støtte fra Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF), American Diabetes Association (ADA), og National Institutes of Diabetes og Digestive og nyresygdom (NIDDK), de er screening familiemedlemmer til mennesker med type 1 for antistoffer mod insulin og beta-celler (de insulinproducerende celler i bugspytkirtlen). Nogle af disse antistoffer kaldes Gada, IA2A, og IAA.

Jeg ved ikke meget om dem, men hvis du har disse antistoffer i blodet, du er i risiko for type 1 eller for LADA, den voksen-debut, noget mildere version af Type 1.

forskerne ønsker at tilmelde folk med de truende antistoffer i en retssag for at afgøre, om at bruge oral insulin kan forebygge progression til diabetes. Dette insulin kunne arbejde ved at fungere som en attrap, forårsager antistofferne til at angribe lægemidlet i stedet for de raske insulinproducerende celler. Denne fremgangsmåde var blevet prøvet i andre autoimmune sygdomme.

For mere information om disse forsøg og screeninger, opkald (800) HALT-DM1 (425-8361) eller besøg www.diabetestrialnet.org.

og tak til Stephanie Ranft og hele personalet på Fairbanks Diabetes center for at tage sig af mig i Alaska.