Skip steroider og hoved til dit spisekammer skab. Det kunne være, at al din eksem-redet hud har brug for er en god blød, en varm wrap, og et ton af TLC. Her er nogle nemme hjem retsmidler, som du kan piske op selv til at lindre din kløende eksem og til at berolige din krop og sjæl undervejs.
* Havregryn Bath lindre tør hud med en vanilie bad. Havregryn er kendt for at reducere inflammation af huden og skære ned på kløe og rødme. Og dens billige og let at rette op selv! Du skal blot tilføje en kop eller to af havre (som Quaker) til en lunken bad. Du ikke ønsker at gøre vandet for varmt, eller det kan forårsage irritation.
* Wet Wrap terapi Dette er en multi-trins behandling, der vil give din kløende hud alvorlig nødhjælp, især hvis du har problemer med at sove. Først lægges i blød i et bad med kæmpenatlysolie eller jomfru kokosolie. Så skumme en fugtighedscreme over det berørte område og derefter wrap området med bandager (et es bandage vil arbejde), som er dyppet i varmt vand eller fugtgivende olier. Denne behandling vil endda arbejde for at lindre ansigt eksem.
* Gurkemeje Du kan købe gurkemeje kapsler i en helsekostforretning eller bare bruge denne indiske krydderi i pulverform og føje den til din te eller mad. Alternativt kan du tilføje en teskefuld gurkemeje med kop olivenolie og føje den til dit bad. Olivenolien fungerer som en fugtighedscreme og gurkemeje er et anti-inflammatorisk.
* Ice kold mælk Hæld nogle mælk i en kop med isterninger. Når dens virkelig koldt, hæld nogle på en gaze og derefter trykke på den angrebne hud. Gentag et par gange om dagen.
Andre løsninger omfatter mosede papaya frø, en pasta lavet af muskatnød og vand, mæsk af mandel blade og vand, spearmint blade saft, og sennepsolie blandet med blade af neem.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.