ryg /nakke pain

Spørgsmål

Hey, jeg er 15, og jeg har ofte nakkesmerter og lænd smerter, jeg er aktiv i 3 sport hele året rundt. Jeg kan knække min nakke og min lænd som helst …. kan du hjælpe mig?

Svar

Hej Jake og tak for at skrive, jeg undskylder for min langsomme svar, men jeg kunne ikke logge på AllExperts i et par dage, så jeg kunne ikke reagere hurtigere.

jeg vil foreslå du går til en god kiropraktor og få vurderet for mulig forskydning. Sørg for at finde en kiropraktor, der praktiserer GENTLE terapi (positionering og lys tricep berøring, NO krakning). De fleste af os er ude af justering og kan normalt fastsættes med 6-8 besøg.

Jeg håber dette hjælper, og jeg ønsker dig et godt helbred,

Margot