Brug ricinusolie til lindring af forstoppelse

Læs i Hindi

Hvis du har lidt af forstoppelse og har bare ikke fundet noget, der virker til at fritage ubehagelig følelse, er denne artikel for dig. Naturlige og sans bivirkninger, ricinusolie som et afføringsmiddel er meget bedre end en kemisk afføringsmiddel. Du kan også lide at læse om nogle mere naturlige midler til behandling af forstoppelse.

Hvorfor det virker

Ifølge Dr. HK bakhru, ricinusolie er en enkel, ufarlig afføringsmiddel, der kan bruges uden stive regler vedrørende dets anvendelse. Ricinusolie virker ved at udløse peristaltikken eller den bølge-lignende bevægelse af dine tarm vægge til at skubbe sammen fordøjet mad. Dette hjælper med at slippe af affald i din mave og fungerer som en naturlig afføringsmiddel. Ikke alene denne olie hjælper rent ud af din mave og lindre forstoppelse, det hjælper også forbedre fordøjelsen.

Sådan bruger ricinusolie som et afføringsmiddel

Tag omkring 30 til 60 gram ricinusolie og føje den til et glas lunken mælk. Du kan bruge varmt vand også, hvis du ikke kan lide mælk. Du vil bemærke den ricinusolie løgnehistorie får virkning efter en time. Hvis lugten er for meget for dig, eller det gør du føler kvalme, tilføje nogle ingefær til vandet, som du varme det. Dette vil bidrage til at mindske slim opbygge i din mave og fremme en sund appetit

Reference:.

H.K.Bakhru. Healing Gennem Natural Foods. Orient paperback. New Delhi, 1993. pg 239

For flere artikler om sygdomme og tilstande, besøg vores sygdomme og tilstande sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.