?
Svimmelhed efter stående resultater fra et fald i blodtrykket, men det kunne også være en mere alvorlig tilstand kendt som forsinket ortostatisk hypotension. Uanset om du fik op for hurtigt fra siddende eller liggende stilling, fra tid til anden ser det ud til, at bevægelse kan forårsage svimmelhed.
Ortostatisk hypotension (OH) er en tilstand kategoriseret efter lavt blodtryk, når du står op. Det kan være ledsaget af en følelse af svimmelhed eller uklarhed. OH er ofte mindre, som varer i et par sekunder eller minutter, men langtidsholdbare OH kan være et tegn på et mere alvorligt problem.
Nye undersøgelser tyder på, at svimmelhed efter tre minutters stående kan føre til forsinket ortostatisk hypotension, som er en alvorlig tilstand, der kræver opmærksomhed
Detaljer om undersøgelsen
Ortostatisk hypotension er forholdsvis ny.; Det blev først introduceret for 20 år siden. OH er et fald i blodtrykket efter henstand i en lidt som tre minutter. Forskere fra Harvard Medical School revideret medicinske optegnelser over 165 mennesker, der afsluttede nervesystem test – gennemsnitsalderen var 59. Af koncernens 48 fik en diagnose af forsinket ortostatisk hypotension, 42 havde ortostatisk hypotension og 75 havde ikke enten tilstand. Alle patienter blev fulgt i 10 år.
Efter 10 år opfølgning, 54 procent, som oprindeligt blev diagnosticeret med forsinket OH skred til ortostatisk hypotension, og 31 procent udviklet en hjerne sygdom som Parkinsons sygdom eller demens.
dødeligheden for dem med forsinket OH var 29 procent og 64 procent i dem med OH. Dem uden enten tilstand havde en dødelighed på ni procent. Halvdelen af dem med forsinket OH, der skred til OH døde.
Undersøgelsen forfattere skrev, “Disse data tyder på, at forsinket ortostatisk hypotension er en tidligere, mildere form for ortostatisk hypotension, at med tiden vil udvikle sig til ortostatisk hypotension i mere end halvdelen af patienterne og bærer en lignende dårlig prognose. “Tidlig diagnose er afgørende for at forlænge individuelle liv.
Andre faktorer, der kan føre til ortostatisk hypotension
Den primære årsag til ortostatisk hypotension er en dråbe i blodtrykket, når du flytter ind i en oprejst position. Når vi står tyngdekraften forårsager pooling af blod inden for vores ben, der tager væk blod fra vores hjerte. Spinal celler typisk fornemmer denne ændring, så de sender et signal til hjernen til at øge pulsen og boost omsætning.
I tilfælde af OH, der sker en afbrydelse i denne signal, så kroppen ikke modvirke den lavt blodtryk. Andre årsager til ortostatisk hypotension er:
Dehydrering
Hjerteproblemer
Endokrine problemer
Nervesystemet
Post- måltid
Selvhjælp for ortostatisk hypotension
Symptomer på ortostatisk hypotension omfatter svimmelhed, sløret syn, svimmelhed, mental forvirring, kvalme, muskelrystelser og besvimelse. Dette kan være en farlig tilstand, fordi det kan øge en persons risiko for skader. Dette kan være endnu værre, hvis en højtstående lever alene, og svimmelhed eller sløret syn fører til skade.
Der er ting du kan gøre for selvhjælp tilstanden, her er et par forslag.
Prop dit hoved op med puder i seng.
Få op langsomt, når i en siddende eller liggende stilling.
Wear støttestrømper at minimere pooling af blod i benene.
Spis små, hyppige måltider for at reducere pigge og dråber i blodtrykket.
Drik masser af væske.
Begræns alkoholforbrug.
Drik små, men regelmæssige doser af koffein.
Undgå kraftig motion, varme bade, saunaer og hvor som helst med ekstrem varme.
Undgå at stå uden at flytte i lange perioder.
Undgå stigende hurtigt i store højder.
Tjek dit blodtryk jævnligt.
Ved at følge disse tips kan du bedre forbedre symptomer forbundet med ortostatisk hypotension. De nye resultater tyder på, at det kan udvikle sig til en alvorlig nervesygdom, så tøv ikke med at tale med din læge om dine symptomer og hyppigheden af symptomer
Relateret læsning:.
Vertigo, svimmelhed og ubalance i ældre
Vertigo, svimmelhed og ubalance er almindelige hændelser blandt ældre. Det anslås, at 20 til 40 procent af seniorer over 65, der bor hjemme, erfaring falder. Når en ældre person falder det i høj grad kan påvirke deres liv – især hvis den enkelte bor alene, eller der er ingen andre omkring. Fortsæt læsning …
Har du virkelig vide, hvad dit blodtryk læsning betyder?
Tal omgiver vores hverdag. De afslører prisen på produkter, temperaturen udenfor og selv hvor hurtigt vi skal cruising på motorvejen. Forståelse tal, så, er meget vigtigt, fordi når vi ikke gør det, kan det føre til uønskede resultater. Blive ved reading…
Sources:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/orthostatic-hypotension/basics/lifestyle-home-remedieshttps://www.neurology.org/content/early/2015/09/23https://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/dizziness_orthastatic_hypotensionhttps://www.medscape.com/viewarticlehttps://www.medicaldaily.com/your-dizziness-may-be-symptom-delayed-orthostatic-hypotension
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.