Forhøjet blodtryk er et stort sundhedsproblem påvirker så mange som en tredjedel af den amerikanske befolkning i løbet af 60. Undersøgelser anslår, at 62% af slagtilfælde, 49% af iskæmisk hjertesygdom og 14% af andre cardiovaskulære sygdomme kan tilskrives hypertension. Problemet med højt blodtryk er, at for meget kraft udøves på arterierne som blod pumpes gennem kroppen. Dette resulterer ikke kun i eventuelle skader på blodkarrene selv, men til andre organer samt.
For at vurdere blodtryk, både det systoliske og det diastoliske tryk måles. Systolisk repræsenterer den maksimale pres i arterierne som hjertet kontrakter, og det diastoliske er den mindste tryk i disse fartøjer mellem hjerte-sammentrækninger. Selvom blodtryk ofte vil stige lidt som en person aldre, er blodtrykket betragtes som normal, hvis den øverste nummer (systolisk tryk) er mellem 90 og 120 og det nederste tal (diastolisk) er mellem 60 og 80 mm Hg.
Selv om der er flere årsager til hypertension, herunder aldring, de seneste undersøgelser har vist, at en overaktiv sympatiske nervesystem er en af de hyppigste årsager til forhøjet blodtryk. Når det sympatiske nervesystem bliver overstimuleret, det forårsager vasokonstriktion af arterierne i hjertet. Og langsigtet vasokonstriktion kan føre til blodkar skader, slagtilfælde og skader på vitale organer i kroppen.
højt blodtryk ledes i den vestlige medicin med flere typer af antihypertensiv lægemidler. Diuretika hjælpe nyrerne fjerne salt og vand, som sænker mængden af blod i karrene. Beta-blokkere gøre hjerteslag langsommere så blodet passerer selvom fartøjer med mindre kraft. ACE-hæmmere forhindrer kroppen i at gøre angiotensin II, som strammer blodkar, så blodkarrene forblive afslappet, sænke den samlede pres. Calciumkanalblokkere eller CCB’er, forhindrer calcium i at komme ind muskelcellerne i hjertet og blodkar, som sænker puls og holder skibene fra stramning. Vasodilatorer slappe muskler i blodkarrenes vægge og blod strømme lettere. Mens effektiv til at sænke blodtrykket, alle disse lægemidler har bivirkninger, der spænder fra en kronisk tør hoste til hovedpine, svimmelhed, besvimelse, vægtøgning, insulinresistens, depression og impotens.
Så hvad er de bedste naturlige måder at sænke blodtrykket?
Boulder akupunktør, David Scrimgeour, l.ac. fastholder, at mange tilfælde af hypertension kan behandles med succes med akupunktur og kinesisk medicin. Akupunktur kan sænke blodtrykket ved at nedregulere det sympatiske nervesystem og ved bringingthe krop tilbage i homeostase, siger Scrimgeour . Mange af mine patienter er i stand til at have normalt blodtryk ved hjælp akupunktur, kinesiske plantestoffer formler og ved at gøre kosten og livsstilsændringer. Og med disse ændringer, patienter se bemærkelsesværdig forbedring i deres generelle sundhed og vitalitet samt .
En nylig undersøgelse foretaget på University of California i Irvine i august 2015 konkluderede, at akupunktur kombineret med elektro-stimulation kan sænke blodtryk satser med så meget som 50%. Ifølge Dr. John C. Longhurst, direktør for Samueli Center, “Denne undersøgelse viser, at akupunktur kan være en glimrende supplement til andre medicinske behandlinger, især for dem at behandle hjerte-systemet . Der har også været undersøgelser, der viser, at akupunktur udkonkurrerer captopril, et almindeligt ordineret ACE-hæmmer for højt blodtryk. En af disse undersøgelser konkluderede, at elektro-akupunktur var signifikant mere effektiv end den vestlige medicin på regulering af blodtrykket. En tysk undersøgelse, der sammenligner ægte akupunktur til antihypertensiv medicin konkluderede, at blodtryksreduktion med akupunktur er sammenlignelige med monoterapi med ACEinhibitors.
forklarer Scrimgeour at en af de mekanismer, som akupunktur sænker blodtrykket er ved nedregulering det sympatiske nervesystem. Elektro-akupunktur aktiverer neuroner i hjernen, som inhiberer SNS aktivitet ved at stimulere opioid, som indbefatter endorfiner og encephalin. Det hæmmer også nociception som involverer kodning og behandling af skadelige stimuli i nervesystemet. Ved at hæmme nociception og øge frigivelsen af endorfiner, tager det parasympatiske nervesystem, hvorover afslapper kroppen og sænker blodtrykket.
Ud over akupunktur, David Scrimgeour bruger også flere kinesiske plantestoffer formler såsom Bupleurum Dragonbone og Gambirto hjælp kontrol hypertension . Disse formler arbejde ved beroligende en opreguleret sympatiske nervesystem, som ofte er en bidragyder til hypertension, siger Scrimgeour. Han anbefaler også følgende kosten og livsstilsændringer med sine patienter: 1) udøver regelmæssig motion herunder nogle hjerte-kar-øvelse; 2) at reducere korn og kulhydrater i en s kost og stigende friske økologiske grøntsager og frugter; og 3) at supplere med C-vitamin og Omega 3 fedtsyrer. Endelig anbefaler han at reducere stressniveauet med meditation, yoga eller Tai Chi.
David Scrimgeour specialiseret sig i behandling af hypertension samt andre kardiale disordersand kroniske sundhedsproblemer. Han praktiserer akupunktur og kinesisk medicin på hans klinik i Boulder, Colorado. Han er også en akupunktør for Longmont, Louisville, Lafayette og Erie områder i Colorado. For mere information, kan han kontaktes på 303 413-9596 eller via hans hjemmeside:. Www.davidscrimgeour.com
Kathy Thorpe, MA, Chom er en naturlig sundhed forfatter og blogger, der har været at skrive om alternative tilgange til sundhed og velvære for de seneste ti år. Forud for, at hun underviste i engelsk på U.C. Berkeley og på University of Colorado. Hun kan kontaktes på 303 583-0179
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.