Heel anspore /plantar faciatis

Spørgsmål

Hej

jeg kom ned med plantar faciitis i efteråret, sandsynligvis som følge af billige løbere på fortovet. Jeg havde det en gang før i samme fod, og en ex-ray afslørede en lille hæl spore.

Jeg har brugt en nat sok at eliminere morgenstivhed, og tre kortison skud dræbte de fleste af de smerter. Min doc siger nu jeg nødt til at vente et par måneder at få en anden, hvis jeg har brug for det.

Jeg kan kun gå i et par minutter og kan ikke køre, så dens virkelig påvirker min evne til at udøve.

Jeg ønskede at prøve akupunktur som det fungerede godt for et knæ menisken tåre, men klinikken jeg hedder anbefalede jeg starte med trykbølge terapi.

Hvad tror du? Tak for dine tanker!

Svar

Bud Jeg tror, ​​at enhver form for alternativ behandling ville være fint at prøve for dette, så længe din forsikring dækker det, eller du har råd til at betale for det. Jeg er ikke så sikker på, hvad Shockwave terapi er, tror jeg, det er temmelig meget ligesom ultralyd terapi, der kan meget vel work.I vil gerne se dig komme væk fra at bruge disse Kortison skud hvert par måneder, fordi alle de gør en undertrykke inflammation, så selvom du er nødt til at se en podiatrist- mund kirurg, og muligvis har sporen kirurgisk slibes ned, personligt synes jeg er bedre end at forlade sig på disse Kortison skud hvert par måneder. Jeg er bestemt tror på mange alternative behandlingsformer såsom akupunktur ultralyd, varme, massage terapi osv Jeg ønsker dig meget held. hvis jeg kan hjælpe dig videre, så lad mig vide