Alt om astma årsager, symptomer og Treatment

Asthma er en kronisk sygdom, der påvirker luftvejene. Dine luftveje er rør, der bærer luft ind og ud af dine lunger. Hvis du har astma, de indvendige vægge i luftvejene bliver ømme og hævede. Det gør dem meget følsomme, og de kan reagere kraftigt på ting, du er allergisk over for eller finde irriterende. Når din luftvejene reagerer, de får smallere og dine lunger får mindre luft. Dette kan forårsage hvæsen, hoste, trykken for brystet og åndedrætsbesvær, især tidligt om morgenen eller på night.Different mennesker har forskellige tegn og symptomer på astma. Astma tegn og symptomer er også variable – de kan ændre sig over tid eller afhængig af situationen. Personer med astma har ofte en eller flere af disse symptomer: Hvæsen Trykken for brystet Hoste Følelse kort af breathAsthma CausesAsthma er forårsaget af betændelse i luftvejene. Når et astmaanfald opstår, musklerne omkring luftvejene bliver stram og foring af luftvejene svulme. Dette reducerer mængden af ​​luft, der kan passere, og kan føre til hvæsen sounds.Most mennesker med astma har hvæsende vejrtrækning angreb adskilt af symptomfrie perioder. Nogle patienter har langsigtet åndenød med episoder af øget åndenød. Stadig, i andre kan en hoste være det vigtigste symptom. Astmaanfald kan vare minutter til dage og kan blive farlig, hvis luftstrømmen bliver alvorligt restricted.How at udøve med astma? Tag din medicin som anvist. Hvis du har problemer med at trække vejret, skal du tage din redning medicin (blå inhalator, f.eks Ventolin). Din læge kan også bede dig om at tage din blå anfaldsmedicin eller en anden bronkodilatator femten minutter, før du exercise.Warm op og køle ned korrekt Før udøvelse, varme op langsomt ved at gå, strække, og laver andre aktiviteter lavt niveau Når du er færdig med at træne, køle ned langsomt i mindst 10 minutter. Du må ikke stoppe udøver pludselig. Hvis du har kørt, konus kørslen til en ganghastighed. Hvis du har været svømning, afslutte din svømme med en langsom pagaj. Giv din krop tid til at adjust.If du har symptomer, stop motion og tage din blå anfaldsmedicin Sidde op. Vent et par minutter for at se, om dine symptomer forbedres Hvis dine symptomer forbedre en masse, varme op igen og langsomt gå tilbage til at udøve Hvis dine symptomer ikke forbedres, tage en anden dosis af din blå anfaldsmedicin. Vent et par minutter for at se, om dine symptomer improve.What er vigtige udløser af astma Der er mange faktorer, der kan udløse et astmaanfald – Øvre luftvejsinfektioner Vejr Ændringer Allergener fra støv, skimmelsvampe, pollen, dyr, og lejlighedsvis mad Motion Miljømæssige Irritanter: såsom cigaretrøg, auto udstødning, smog, eller rengøringsmidler Følelser Early Morning Sulfitter Visse MedicationsThe vigtigste anti-inflammatoriske preventer lægemidler inhaleret kortikosteroider. Eksempler på inhalerede kortikosteroider er: AeroBid; Bronalide (flunisolid) Advair (fluticason + salmeterol) Azmacort (triamcinolon) (har en indbygget spacer) Beclovent; Vanceril (beclomethason)