Lavere Venstre Back Pain Information

Mange mennesker oplever lavere venstre rygsmerter. Mens denne smerte er ofte på grund af fælles, simpelthen betingelser, er det meget vigtigt at forstå, hvad der forårsager rygsmerter ligesom lower venstre smerte eller nederste højre rygsmerter tilbage for at forhindre dig i at få såret igen eller forårsage alvorlige skader.

strukturen af ​​det nederste venstre back

nederste venstre rygsmerter kan være forårsaget af mange forskellige ting, så det er vigtigt først at forstå strukturen i nederste del af ryggen. Den nederste venstre back har mange forskellige strukturer. For det første er en del af rygsøjlen for dette område kaldet lændehvirvelsøjlen. Denne del af rygsøjlen består af fem ryghvirvler, der beskytter din rygmarv. Hver ryghvirvler har en skive af brusk, der beskytter den og hjælper med at stabilisere den bevægelige hvirvler. Inde af rygsøjlen er der nerver, der modtager signaler fra hjernen om, hvordan at flytte musklerne for hele din krop. Desuden nederste venstre back har masser af muskler og ledbånd til at hjælpe med bevægelse og stabilisere ryggen for denne bevægelse. Som du kan se, er der mange ting, du kan forvolde skade på din nederste venstre tilbage til forårsage nederste venstre rygsmerter.

Årsager For Lavere Venstre Back Pain

Der er utallige grunde til, at man kunne skade din nederste venstre back, og derfor er mange grunde til, at du måske har lavere venstre rygsmerter. En af de mest almindelige årsager til nederste venstre rygsmerter er simpelthen over brug. Over brug kan være gentagne gange løfte tunge genstande eller endda overdreven motion. Hvis du nødt til at løfte tunge genstande på en regelmæssig basis, skal du sørge for, at du løfter korrekt med benene og ikke med ryggen. Hvis du skal bruge en back klampe til at støtte din ryg, mens du løfter tunge genstande. Andre almindelige årsager til nederste venstre rygsmerter er dårlige arbejdsstillinger og endda fedme, som fedme steder mere vægt og pres på nederste del af ryggen.

Der er også mere alvorlige problemer, der kan forårsage lavere venstre rygsmerter. For eksempel aldrende årsager slitage på ryggen. Arthritis er også almindeligt forbundet med ældning og kan forårsage smerte i lænden region. Denne slitage kan også føre til udtynding af brusk mellem skiverne, der forårsager smerte. Desuden kan osteoporose forårsage smerte i nederste venstre side af ryggen samt andre områder af kroppen. Tal med din læge, hvis du oplever lændesmerter.