Bedste måde at forhindre Acne

I de fleste tilfælde, de teenage år er, når de fleste mennesker oplever den største mængde af acne. Dette skyldes hormon niveau udsving og øget sebum (olie) produktion. Den perfekte opskrift på acne!

Så hvad er en teenager at gøre? Forebyggelse er navnet på spillet, når det kommer til acne og teenagere. Desværre, fordi der ikke er nogen kur mod acne, forebyggelse og bekæmpelse er de eneste ting, en teenager kan gøre for at kontrollere acne.

Det første skridt er at komme på en gennemprøvet acne forebyggelse rutine som den diskuteres vores acne forebyggelse side. Det næste skridt er at udnytte produkter, der minimerer acne du måske allerede har, og reducerer sandsynligheden for fremtidige udbrud. De virkelig er de to vigtigste ting, en teenager kan gøre for at bekæmpe acne.

Hvis disse trin ikke virker, så et besøg hos lægen eller hudlæge kan være i orden. Stærkere behandlinger som antibiotika og Accutane kan være nødvendige-kun en læge kan vide med sikkerhed.

For de fleste teenagere selv, blot at følge den rense-treat-protect rutine kombineret med hjælp af høj kvalitet acne behandlinger vil være effektiv i minimere acne.

der sikkert er en masse forvirring derude med hensyn til acne forebyggelse. Nogle mennesker siger at skrubbe dit ansigt hele dagen, spiser de rigtige fødevarer, undgå sved, motion, og om og om. Desværre er disse ikke har noget at gøre med acne forebyggelse.

han numre virkelig fortælle historien, når det kommer til voksen acne. 25% af mændene i alderen 25 og 44 erfaring acne. Med kvinder tallene er endda understøtning af høje næsten 50% af alle kvinder i alderen 25 og 44 får acne.

Disse tal fortæller en historie mange voksnes ønsker ikke at høre. Det er ikke kun teenagere, der får acne. Mange voksne vil få gentagelser i 30’erne, 40’erne, og videre.

Et andet vigtigt faktum om voksen acne er, at det er mere tilbøjelige til at forlade permanente ar. Dette skyldes, som hud aldre mister kollagen, som er ansvarlig for hudens elasticitet. Så med mindre kollagen, er det sværere for huden til at “hoppe tilbage” efter vævsskade, at acne kan forårsage.

forebyggelse Acne opnås bedst ved at følge en hudpleje rutine, der omfatter tre grundlæggende trin. I en eller anden form, skal huden skal renses, behandles, og beskyttes. Så længe disse trin følges, bør en persons acne forbedre

Acne forebyggelse Trin 1:. Cleansing

På grund af hvad vi ved om, hvordan acne er dannet, er det temmelig klart, at det gør mening at blidt rense din hud på regelmæssig basis. Det betyder ikke, at skrubbe en måde på dit ansigt 5 gange om dagen. Det betyder at bruge en god udrensning produkt til forsigtigt vaskes væk døde hudceller og urenheder. Også, det gør ikke ondt, hvis din sæbe indeholder bevist acne krigere gerne benzoylperoxid eller salicylsyre

Acne forebyggelse Trin 2:. Behandling

For optimal acne forebyggelse, huden skal behandles med noget, der minimerer bakterier (ligesom benzoylperoxid) eller sinker udgydelse af hudceller (ligesom salicylsyre). Der er mange fine producenter af disse produkter, som vil give retningslinjer for, hvor længe disse produkter bør forblive på ansigt og hvor ofte de skal bruges

Acne forebyggelse Trin tre:. Beskyttelse

sidste trin i acne forebyggelse er beskyttelse. Ved beskyttelse, mener vi, at ansigtet skal være ordentligt fugtet og beskyttet mod solens skadelige stråler. Der er et stort antal af kvalitets fugtighedscreme til rådighed, der indeholder solcremer i dem. En anden ting at huske på, mange acne behandlinger tendens til at udtørre huden lidt at gøre moisturizers ekstra vigtig.

Der har du det, en simpel 3 trin plan for acne forebyggelse.