Hvordan man forebygger acne A Simple Acne hjem Cure

Så hvad er hvordan man kan forebygge acne virkelig handler om? Følgende rapport omfatter nogle fascinerende oplysninger om hvordan man kan forebygge acne -. Info du kan bruge, ikke bare de gamle ting, de bruges til at fortælle dig

Hvordan undgår acne er en af ​​dem irriterede spørgsmål folk har spurgt sig siden begyndelsen af ​​tid. De første mennesker til at gå på jorden uden tvivl undrede på solen og stjerner, spekulerede hvorfor de var her, hvad større formål, der var til deres liv, tænker på hvordan man kan forebygge acne gang for alle. I dag, stadig spekulerer vi de samme ting, og dens klare vi har ikke rigtig gjort mange fremskridt i retning af at finde en kur mod acne.

Der er mange forskellige teorier derude på hvordan man kan forebygge acne, og mens jeg formoder at de fleste af dem er intet mere end bare teori, ingen af ​​dem virker helt for alle. De teorier om hvordan man kan forebygge acne synes at falde i tre forskellige kategorier; kost, stress og hudpleje. Af alle de forskellige ideer til, hvordan man kan forebygge acne, dem baseret på at ændre din kost ser ud til at være den største myte til mig. Det synes ikke at noget, selv i den mindste hvad jeg spiser, og jeg spiser alt, fordi jeg elsker min mund.

jeg kunne spise noget, men de fineste, sundeste fødevarer, og stadig få massive udbrud, selv når jeg er på en streng diæt. Stress og hudpleje er meget bedre områder at fokusere på i acne forebyggelse, fra hvad jeg har lært og oplevet. At lære at forebygge acne har været en proces Ive været mastering siden jeg var teenager. Gennem årene har jeg kommet til at indse en ked og ulykkelig kendsgerning; acne synes at være umuligt at forhindre eller helbrede fuldstændigt. Mens jeg normalt kan forhindre et sted i nærheden af ​​90% af acne jeg normalt ville få, der stadig efterlader en ret betydelig del af acne, der kommer igennem.

Selv om der ikke er en direkte sammenhæng mellem ophold aktiv og udøver en masse, er sådanne foranstaltninger vist sig at sænke stress og så indirekte er meget store metoder til at forebygge acne. Motion synes at være den bedste måde at forebygge alt det dårlige i livet, ikke sandt? Du er ikke alene forhindrer acne i en rundkørsel måde, men du er også at forhindre alle former for kræft, hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes, mens styrke din krops evne til at bekæmpe mange mere almindelige sygdomme. Øvrigt mange af disse sygdomme synes også at have en stress komponent til dem. Hudpleje er at få mest opmærksomhed som en måde at forebygge acne, og sandsynligvis af mange gode grunde.

Brug bare en acne ansigt vask og en enkel acne krop vaske hver dag synes faktisk at gå en lang vej at reducere mine udbrud. Fra hvad jeg har set, tror jeg stress er undervurderet som en årsag til acne. Af alle de teorier, jeg har undersøgt, hvordan man kan forebygge acne, den ene teori, der beskæftiger sig med at sænke stressniveauet er de mest effektive for mig i det lange løb.