Saftige svinekød Chops

Du vil ikke tro, at disse lækre saftige svinekoteletter er kun 8 gram kulhydrater

Ingredienser

1 spsk usaltet! smør

1 1/2 pounds svinekød HØJREB koteletter, rå, udbenet

2 løg, gul

1 peberfrugt, grøn, medium

1 kop gulerod, hakket

1 tsk hvidløg, hakket

16 fluid ounces kylling bouillon, fedtfri, lavt natrium

1 spsk majsstivelse

1 tsk Worcestershire sauce