Mad Og Phytonutrients, har nøglen til at overleve Cancer

People i fortiden altid spist det meste rå, naturlige og økologiske fødevarer, som er en helt anden kosten koncept, end vi har i dag. Det meste af den mad, vi køber i disse dage er blevet behandlet og i løbet af behandlingen af ​​mange af de næringsstoffer, der holder os sunde, er gået tabt på grund af behandlingen. En sådan næringsstof er phytonutrients, at også kaldet fytokemikalier først for nylig opdaget i begyndelsen af ​​90’erne og fundet være gavnligt i at holde os begge kræft fri og endda vende kræft.

Når vi troede, at vitaminer og mineraler var alle de næringsstoffer, der er nødvendige for at holde os sunde, men vi ved nu, at der er andre næringsstoffer, essentielle for optimal sundhed, og de er phytonutrients. Det er disse magtfulde næringsstoffer, der giver frugt og grøntsager deres mange farver og også giver os Mother Natures medicin.

Disse kemiske forbindelser forekommer naturligt i planter, deres rolle er at beskytte dem mod sygdomme, skader og skader fra insekter. De indgår i den planter immunsystemet. Dens disse samme phytonutrients der har vist sig at have kræft kæmper egenskaber, som hjælper os ikke kun at bo kræft gratis, men for at hjælpe os med at overvinde kræft samt

De forskellige farver phytonutrients er;.

* Red; tomater, røde druer, rødløg, røde æbler, rødbeder

* Gul Orange.; abrikoser, ferskner, søde kartofler, meloner, gulerødder, græskar citrusfrugter

* Green.; korsblomstrede grøntsager som broccoli, spinat, kål

* Hvid.; hvidløg, løg, porrer, kartofler

* Blå Lilla.; blåbær, auberginer, boysenbær,

Som du kan se disse phytonutrients er koncentrationer manly på huden af ​​frugt og grøntsager og er ansvarlige for den farve, nuance, duft og smag. Mens der er mange phytonutrients der er blevet identificeret, er der sandsynligvis tusinder flere, der mangler at blive opdaget.

Kliniske forsøg er nu afsløre, at phytonutrients kan forbedre og styrke immunforsvaret og spiller en vigtig rolle i at holde os cancer fri. Det har også afsløret, at phytonutrients selv kan bremse aldringsprocessen, forebygge og vende sygdomme som hjertesygdomme. Ved hjælp af mad, især grøntsager til at behandle alvorlige sundhedsmæssige udfordringer som kræft er en langt smartere valg end at bruge narkotika.

Desværre vi bruger milliarder af dollars i behandling af kræft i dag men vi bruger lidt fremme forbruget af æbler, appelsiner , korsblomstrede grøntsager og andre sunde fødevarer, medicin udmærket ved er nyttige i at forebygge og overvinde sygdomme som kræft. Takket være vores mainstream medicin i dag offentligheden har været stort set analfabeter om ernæring i flere årtier.

Den mest kraftfulde våben, når kampene kræft er den mad, du vælger at spise hver dag.