prediabites

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Hej Sherri, Thank u for alle ur info ….. Im kommer til at se en Endokrinologi næste måned og se en nutrion så jeg kan spise bedre. din rght starte nu og il b fint jeg spist bedre som jeg plejede at drikke sodavand nu im drikke kost og splena i min kaffe og dens ikke dårligt …… jeg ændret til hvede i stedet for hvid Jeg thnk, at jeg gør alt, disse thngs il få mine sukker niveauer tilbage til normal igen …. jeg ser det på denne måde sin kun lidt højt, og det vil b let for mig min læge ikke ønsker at gøre anythng bout det, så jeg vil tage skridtet til at forårsage dens min sundhed ….. do u thnk jeg skulle få et hjem skærm til at kontrollere min glukose? Im ikke sikker på, om jeg skulle eller ikke jeg glemte at nævne til u jeg havde diabities wen jeg var pregant med begge mine børn …..

SVAR: Rachael,

Du kan få en meter hvis du ønsker at kontrollere de virkninger, som forskellige fødevarer eller aktiviteter har på din BG-niveauer, men du kan ikke se, at meget af en ændring siden du stadig lave din egen insulin. Strimlerne er dyre uden et forsikringsselskab picking up en del af fanen (omkring $ 1 hver for de fleste). Jeg tror bare arbejde på din kost og motion mønstre vil være tilstrækkeligt for nu, hvis du vil spare penge. Under svangerskabsdiabetes bestemt ikke øge din risiko for at udvikle type 2, men det er ikke givet på forhånd! Sheri

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Sheri,

Y er min sukker lidt forhøjet, hvis im kaing insulin ?? Jeg gues jeg bare ikke forstår

SVAR: Fordi dit niveau af insulinresistens er for høj – den insulin, du gør ikke fungerer 100%, og så din krop har at gøre mere. Så længe det kan gøre nok til at kompensere, vil du ikke få diabetes. Det bedste er altså at finde måder at sænke din insulinresistens (f.eks motion, kostændringer, stresshåndtering, tilstrækkelig søvn, etc.), der gør insulin din krop gør arbejdet bedre – så behøver du mindre og din krop kan holde trit med dine behov. Sheri

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: do u kender folk, der har niveauer som mig og de r fint cuz de ser der glukose ?? im bange

Svar

Yes! Numrene til at diagnosticere diabetes og prædiabetes arbitrært indstillet. Generelt, jo lavere du er, jo bedre – også i normalområdet. Du kan medbringe dine tal ned nu med livsstilsændringer, der arbejder meget bedre end medicin alligevel og uden bivirkninger. Du kan gøre det! Sheri