Sådan testes for svangerskabsdiabetes

Svangerskabsdiabetes er en almindelig tilstand opleves af ca. 2-5% af kvinder under graviditet. Under fordøjelsesprocessen, fødevarer nedbrydes til en sukkerart kendt som glucose. Den glukose vil derefter ind i blodbanen og udnyttes som en kilde til energi gennem bugspytkirtlen hormon kaldet insulin. Når kroppen ikke producerer tilstrækkeligt insulin til at omdanne glucose til energi, vil glukose forbliver i blodet i høje niveauer forårsager hyperglykæmi. Når en kvinde bliver gravid, hendes krop oplever forskellige fysiske og biokemiske forandringer, herunder hormonelle forandringer, som i høj grad kan påvirke reaktionsevne insulin i de interstitielle celler. For at teste for denne type svangerskabsdiabetes, først du skal bruge en screeningstest – så muligvis en tolerance test -. Begge vi vil diskutere nedenfor

Steps

Del 1Lær en screeningstest .

1Make en aftale for en glukose screening test i morgen

i denne test, er du nødt til at faste i seks timer i forvejen – med andre ord, ikke spiser morgenmad før din udnævnelse, og lige hurtigt, mens du er søvn. På den måde kan du undgå at blive sulten.

Du må ikke spise noget efter omkring midnat, hvis din test er tidligt næste morgen. Dette sikrer, at din prøve vil være tro mod din naturlige blodsukker og ingen mad eller drikke vil fremkalde unormale resultater.

2Keep til en sund, afbalanceret kost i dagene før prøven.

Sørg for at du får en god, afbalanceret og sund kost for de få dage før testen for at sikre dit blodsukker ser godt. Med andre ord, undgå overdreven sukker og simple kulhydrater. Det betyder ingen cookies, kager, chokolade, slik, eller søde brød.

Drik masser af vand, også. Jo mere vand du drikker, jo lettere vil det være for teknikeren at henlede Deres blod. Det vil føre til færre stikker og dermed færre smerter.

3Visit din læge til en screeningtest.

Afprøvning af svangerskabsdiabetes kan gøres ved hjælp af en screeningstest for glukose på din første prænatale og hvis du er mellem 24 og 28 uger. [1] det er den første af de to tests, du kan kræves til at tage.

glukose screening test er ikke en endelig test for svangerskabsdiabetes, det er snarere et værktøj designet til at afgøre, om du, den vordende mor, har unormale blodsukker kræver flere tests for at bekræfte diagnosen diabetes. Hvis resultatet er for høj, vil lægen anmode om yderligere diagnostisk oparbejdning -. Glukose tolerance test, som vi vil diskutere i næste afsnit

Bær en kortærmet top, ligesom en t skjorte eller bluse. Det gør det lettere at have blod trukket af laboratoriet tekniker.

4Tryk starte testen, tage 50 gram (1,8 oz) af glukose blandet med vand.

Denne test er udført at måle forarbejdning af sukker ved din krop. Du får en opløsning af sukker, hvor 50 gram glukose blandes med vand og instrueres i at drikke løsningen i fem minutter

Dette glukose blanding normalt kommer i forskellige varianter, der omfatter kalk, orange eller cola.; du får din foretrukne smag.

5Get taget en blodprøve.

En blodprøve vil blive taget fra din arm og målt for blodsukkeret. Det er det! Derefter kan du gå hjem – du vil blive fortalt, når at komme tilbage i for dine resultater

Hvis du kaster op efter at have taget løsningen (ikke uhørt), vil du blive opfordret til at gå hjem og komme tilbage. på en anden dag for en gentagelse af testen. De fleste mennesker normalt føler syge efter indtagelse af løsningen, og det er på grund af sukkeret, der er indeholdt i opløsningen.

Hvile i en time, så sukkeret kan tillades ind i blodbanen. Læs en bog eller et magasin at fordrive tiden. Derefter kan du gå om din dag som normalt.

6Wait for dine resultater.

Normalt analyse af blodet tager ca 2-3 dage. Din læge vil sandsynligvis kun ringe til dig, hvis resultaterne er normale; hvis de er unormale (hvilket ikke nødvendigvis betyder svangerskabsdiabetes), vil du sandsynligvis blive kaldt i.

Når niveauet af sukker er mellem 140-200 mg /dl, bliver du nødt til at tage en glukose tolerance test til at lokalisere problemet. [1] Vejviser

del 2Lær en Glucose tolerance test

1Schedule din udnævnelse i morgen.

at undgå at blive sulten, ligesom i screeningstest, planlægge din udnævnelse til om morgenen. På denne måde kan du undgå faktisk fastende og få den hurtigt overstået i din søvn.

Når du planlægger din udnævnelse, diskutere, hvad medicin du er på. Dette kan hjælpe din læge vide, hvordan man kommer videre; han eller hun kan have specifikke instrukser, du skal følge for at sikre test værker. Dette er især vigtigt for dem på hypertensive og antiretrovirale lægemidler.

2Avoid spise dagen for testen.

Du kan tage en sen middag dagen før testen er færdig, men bør du kun drikke vand dagen

af

testen. Dette er grunden til planlægning testen tidligt om morgenen er bedst

Det er et nødvendigt skridt at tage -. Hvis du spiser den dag testen, vil du have unormale sukker niveauer, der kan føre din læge til forkerte konklusioner. Hvis du ved et uheld spiser, er du nødt til at omlægge din udnævnelse.

3Go parat med en bog og en snack.

Det er en god ide at medbringe en snack til at spise, når proceduren er afsluttet. Nogle mennesker føler sig lidt svimmel eller træt efter at have givet blod, og som har en snack handy vil få dit stofskifte tilbage på ingen tid. Prøv ikke at bringe noget for sukkerholdige, som du lige har indtaget glukose. . Bringe nogle gulerødder, ost, eller almindelig granola at gnaske på

Du ønsker noget at gøre, som en bog at læse, også – vil du være på lægens kontor i mindst tre timer. For at bekæmpe kedsomhed, skal du sørge komme forberedt.

4get tre blodprøver taget.

I denne test, er du nødt til at give en blodprøve en gang i timen for tre timer. Dit blod vil blive taget en gang i begyndelsen på “faste”, og så vil du modtage en anden glucoseopløsning til at tage. Derefter vil to flere blodprøver skal træffes for at se, hvordan dit blod reagerer over tid.

Sugar absorberes af kroppen meget hurtigt. Testen viser, hvordan glukosemetabolismen foregår i kroppen, og hvor hurtigt den reagerer.

laborant skal skifte armene til at mindske smerter og betændelse på den ene arm.

5Get dine resultater.

Når et af resultaterne er unormal, vil du blive bedt om at se din læge senere i graviditeten for testen skal gentages. I tilfældet, hvor

to

af aflæsningerne er unormale, diagnosen svangerskabsdiabetes er gjort. Du vil få medicin til at hjælpe med at kontrollere dit blodsukker.

I det tilfælde, hvor det fastende glukose niveauet er 95 mg /dl eller højere aflæsningen som unormalt.

Når niveauet af sukker er over 180 mg /dl efter 1 time, er læsningen som unormalt.

Når blodsukkeret er over 155 mg /dl efter 2 timer, læsning er unormal.

Når blodsukkeret er over 140 mg /dl efter 3 timer, læsning er unormal.

6If du er diagnosticeret med svangerskabsdiabetes, gå til regelmæssige checkups.

Dette er meget vigtigt, især i de sidste faser af graviditet. Lægen vil overvåge dit blodsukker til at sikre, at de er inden for det normale område, og kan justere medicin du tager, afhængigt af resultaterne. Lægen vil også overvåge udviklingen af ​​barnet for at sikre, at den vokser godt.

De risici, der er forbundet med svangerskabsdiabetes omfatter at føde et meget stor baby. Disse babyer er i risiko for skader under fødslen, og de kan udvikle diabetes senere som de vokser op. På grund af dette, er det utroligt vigtigt at gå til regelmæssige eftersyn.

De fleste mødre, der er diagnosticeret med svangerskabsdiabetes ikke udgør med nogen symptomer, og det er derfor, det er vigtigt at teste. Den tidlige diagnose af svangerskabsdiabetes vil hjælpe med styring af blodsukkeret hele graviditeten og derfor bidrage til at forebygge komplikationer af sygdommen. Vejviser

Del 3Managing svangerskabsdiabetes

1Keep din ernæring niveauer afbalanceret.

din diætist (eller læge) vil beregne din daglige behov kaloriefattige baseret på din højde, vægt og aktivitetsniveau. Den diabetiske kost bør have afbalancerede proportioner af protein, fedt og kulhydrater for at sikre, at din krop får den rette mængde vitaminer, mineraler og kalorier til at opretholde daglige rutinemæssige aktiviteter og holde din baby sund.

Den anbefalede kosten protein krav er omkring 100 til 150 g (4 til 5 oz) dagligt. Ellers skal du ikke tage mere end 20 procent af kalorier fra protein, hvis du har andre end svangerskabsdiabetes nyre problem. Vælg magert kød, kylling uden skind, fisk og fedtfattig mælk og mejeriprodukter.

For at få tilstrækkelig mængde af kulhydrater om dagen, omfatter 5 til 6 portioner frugt eller grøntsager hver dag. Bælgfrugter, brune ris, havre og byg er gode kilder til kulhydrater.

2Eat regelmæssig, sunde måltider.

At holde dit blodsukker normal, er det vigtigt at spise hele måltider. Må ikke springe måltider og snack mellem (med

sunde

snacks), når det er muligt. Dette vil hjælpe med at holde dit blodsukker på det rigtige sted og hjælpe dig med at opretholde en sund vægt.

Undgå fødevarer meget højt indhold af sukker som slik, småkager, kager og sodavand. Disse gør det modsatte til dit blodsukker -.. Det vil spike og være svært for din krop til at håndtere

3Get regelmæssig motion

Forskning har vist en meget positiv sammenhæng mellem motion og kroppens evne til at behandle blodsukker. Det anbefales at engagere sig i 30-minutters cardio og aerobe øvelser som gåture, jogging, eller svømning, hver dag. [2]

Som fedme er en risiko for dem med diabetes, vil regelmæssig motion hjælpe med at holde dig i form og på en ideel vægt, også.