Metoder til at Faktisk Trim Down Your Hypertension

One i fire af os har hypertension og vi ikke engang kender det. Medicinske fagfolk kalder det den “tavse dræber”. Ikke i behandling for forhøjet blodtryk er alvorlig nyheder, fordi omkring 70% af slagtilfælde er en konsekvens af hypertension eller højt blodtryk. Hertil kommer, hypertension bidrager til hjerteanfald og nyresvigt.

Der er bestemt en række risikofaktorer, intensivere din sandsynlighed for at udvikle forhøjet blodtryk. Blandt disse er folk med en familie historie med højt blodtryk; mennesker over en alder af 40; mennesker, der er overvægtige; damer, der tager p-piller og nogle andre.

Den eneste måde at genkende for konkret, om du har forhøjet blodtryk, er at ringe på din sundhedsperson og få dit blodtryk kontrolleret. Blodtrykket måles på 2 måder. En måling refererer til systoliske tryk, som registrerer blodtryk når hjertet trækker sig sammen. De andre foranstaltninger diastoliske tryk, hvor kraften fra hjertet er afslappet. Blodtryksmåling sædvanligvis skrevet som Systolisk løbet diastoliske og leverer udgangspunktet for at bestemme, om en patients blodtryk er i det sunde interval eller hvis det er faretruende høj. Optimal blodtryk er under 120 over 80, mens en foranstaltning større end 140 over 90 er klassificeret som hypertension. Blodtryk, der ligger i halvvejs er mærket som Pre-hypertension og indebærer, at patienten er i fare for at udvikle hypertension.

Hvis du har højt blodtryk, du måtte have tre muligheder foran dig. ..

1 /gør ikke noget. Hold leve det liv, du er. Fortsæt gambling (ligesom min far gjorde), at du vil overleve endnu en dag. Hold bank på fejlagtige tanker udødelighed og lykke. Gå på at lyve for dig selv, at intet frygtelige vil ske for dig. Gå på at ignorere den stumpe, chokerende virkelighed som dine venner, dine naboer og de fremmede ned ad gaden få plukket ud af dette forfærdelige, tavse dræber. “Too Young” du mutter til dig selv hver gang du hører om nogen, at få skåret ned af en koronar.

2 /I stedet kan du gå til læger og få dig pumpet op med pebret og side-effekt lastet lægemidler. Du kan tage et dusin piller hver dag, for resten af ​​dit liv. Piller, som er lastet med bivirkninger. Piller som behandler symptomerne, men ikke heler årsagen. Så du vil aldrig få det bedre. Du vil bare være afhængig af disse lægemidler for resten af ​​dit liv. Og ja, de har bivirkninger. Alt for mange til listen. Omkostningerne ved disse medicinsk behandling kan være så dyrt og derfor ikke tilbydes alle. Og hver gang du proppe en anden tablet ned din hals, du spinning roulette hjul på dit liv.

3 /Der er en ekstra funktion: Og dette er et førsteklasses én. Du kan tage ansvar, tage ansvar og følge nogle enkle foranstaltninger og ærlig vejledning til permanent sænke dit blodtryk, den naturlige måde og arbejde videre og levere og kærlig og leve for din familie og venner. Der er en meget grundig trin-for-trin guide, som vil lede dig tips om hvordan man drastisk skære dit blodtryk på den naturlige måde. Du vil lære præcis måder at stoppe højt blodtryk og fjerne risikoen for et hjerteanfald eller slagtilfælde, på blot et par korte dage, ved hjælp af en trinvis naturlige hjem afhjælpe – med ingen bekymring, ingen spildte penge, ingen smerte, og ingen skadelige stoffer. “The guide vil lære dig nøjagtigt, hvordan du kan gøre dit blodtryk til at styrte gennem gulvet ved hjælp af ukomplicerede, fysiske behandlinger.

Uanset hvor længe du har lidt af forhøjet blodtryk og forhøjet blodtryk . uanset hvor tung din vægt, hvor dårlig din kost eller hvor dårlig din generelle sundhed. det er let, kraftfuld instruktion vil virkelig sænke dit blodtryk og giver dig sundhed og tillid, du har brug for at leve dit liv, som du ønsker at leve det .

for at få denne vejledning, med alle dens anbefalinger, alt du skal gøre er at klikke på linket i forfatterens ressource kassen.